产后什么时候才可性生活 性生活要把握好七点

新妈妈们应该知道，怀孕和生产是一个特殊的阶段，在这个阶段中，女性的身体会发生很大的变化，能常在产后都需要仔细的调理一番才能进行性生活，不过，不少的新妈妈并不知道产后多久进行性生活对健康无碍。那么，产后什么时候可以过性生活？

每个女性从受孕到分娩的过程，身体各器官都有很大变化，产后要经过很长一段时间的精心调理才能恢复。生产之后，生殖器官要完全恢复到原状，需要6个～8个星期，这就叫做产褥。

因此，至少产后6个星期内应该避免性交。因为在这期间，子宫的伤痕在逐渐恢复中，松弛而柔软的阴道壁也在慢慢地回复到以前有皱褶的状态，最容易发生细菌感染。至少在还有血性分泌物的期间要绝对避免性交，因为此期性交有引起出血、内膜炎、附件炎的可能。

同时还要注意心理问题的疏导，很多女性生完孩子后阴道会有些松弛，其实这个是不必担心的，经过生产后，阴道虽然不能完全回复到原状，但只要没有阴道裂伤或会阴裂伤，就不会松弛到影响性生活的程度。但是，有些丈夫却因受到分娩这个暗示，而在心中认为阴道松弛得很严重。要知道，阴道在产后是能够恢复原状的，但要给它时间。

当可以开始性生活时也应该注意一些问题，比如因妻子产后卵巢激素的作用不够充分，阴道粘膜的柔软度要差一些，刚开始性生活时，最好选用正常体位，阴茎插入阴道时，要轻柔些，性生活动作要缓慢进行。

一般情况下，产后第6—8周后恢复性生活，对产妇保健无大妨碍，是安全的。即有的人分娩顺利，子宫恢复较快，体质又好，性生活也不可过早恢复，分娩四周之内，绝对不可以进行性生活。其原因有如下几条：

如果产妇的会阴、阴道有裂伤，或施侧切术，过早的性交，还会引起剧烈的疼痛和伤口感染。

妇女分娩等于是一种强体力劳动，妇女分娩不仅会消耗相当的体力，还会因大量失血造成体质虚弱，需要一个充分的养息阶段，在这段时期，是不能再由于性生活而消耗体内的能量，消耗精力与体力。

妇女在分娩后，子宫的变化是相当大的，子宫会由大变小地逐渐缩小，子宫腔的分泌物会以“恶露”的形式不断由阴道排出体外，由于“恶露”的存在，又由于阴道粘膜因分娩所受到的损伤，生殖道很容易受细菌的污染，加上产后生殖道里本身抵抗力十分低下，如果因性生活而招惹细菌入侵，后患无穷，极容易引起子宫感染，发生产褥热等严重疾病，产褥热能引起产妇绵延不断的发热，即使用上不少的抗菌素药物，有时也未必奏效。即使产褥热消失，今后也许还会留下盆腔炎之类的病根。

也许是由于性激素代谢的缘故，产后女性生殖道的组织会发生一定程度的脆弱现象，一旦遇上粗暴的性交动作，甚至会造成阴道穿孔破裂。

在合适的时机进行同房是非常重要的，另外还要注意一些细节问题。那么，产后性生活要注意什么？

掌握顺产后同房最佳时间

顺产的女性身体恢复会比较快，但是不代表着产后就可以马上同房，而是应该让子宫恢复到一定的程度后再进行同房。一般选择产后2个月以后进行同房比较安全，如果是生产过程中进行外阴侧切，那么最好是等到产后3个月后才进行比较有安全保障。此外，恶露没排干净，或者月经期间是不可以同房，以免使得阴道受到细菌感染，从而导致患病。

注意同房卫生问题

女性产后由于生殖道的伤口还没有完全恢复好，加之抗病能力比较弱，所以，同房前后一定要注意同房卫生问题。不仅仅男性要清洁生殖器官才进行同房，女性也应该用温水清洗自己的阴部，这样可以避免受到感染。

注意同房的动作

产后同房时，动作不要太大，以免导致女性的阴道发生裂伤，从而引起出血，而且动作太大、力度太粗暴都会引起女性的疼痛感，从而影响女性对于同房的兴趣欲望。

注意产后要做好避孕措施

顺产后的女性最好是产后一年再考虑再次怀孕，这对于子宫和阴道的伤害会比较小，所以，产后要做好避孕措施。

剖腹产后同房注意事项

掌握剖腹产后同房最佳时间 剖腹产后一般2个月后就可以同房了，但如果产道和子宫恢复情况不好，就要推迟同房的时间。

注意同房动作和力度

剖腹产后同房，不应该使用太过于剧烈的动作和力度，以免对伤口造成伤害，从而产生疼痛感。

注意避免意外怀孕

一般情况下，剖腹产后要生第二胎，必须间隔两年以上。如果短时间内再次怀孕，那么对于女性和胎儿的生命安全都会有所威胁，所以，剖腹产后也要避免发生意外怀孕。