产后虚汗多？应区分自汗与盗汗

不少产妇分娩过后大量出汗，吓坏了很多新妈妈，是不是自己的身体出现了问题，身体太虚弱而出汗？各位妈妈不要着急，看看我们给您分析产后虚汗的原因。

妈妈在怀孕期间，为了供养肚子里的胎儿，自身的血容量和体液都会增加。但在分娩后，母体不需要这么多的水份，身体便开始调节排出多余的体液，以恢复身体原有的平衡状态。因此，在产后一周以内的多汗多数是生理过渡期的正常现象，一般产后1周左右会自行慢慢好转。但如果产后较长一段时间甚至长达几个月，出汗症状依旧没有逐渐减轻，仍持续不断，那么就可能是异常出汗，应该及时接受治疗。

从中医的角度，产后出汗异常可分之为自汗、盗汗，两者均以虚为主，但有气虚、阴虚之分。下面，我们分别来了解一下产后“自汗”与“盗汗”的区别和中医调理方法吧。

产后自汗

产后自汗是指产后白天出汗量很大，不因活动和服用发散药物等因素而自然汗出。其主要原因是产后身体虚弱、生产时失血过多、元气耗散，气虚则卫外不固，表虚不实所致，即我们常说的气虚。

产后自汗的产妇一般怕风更怕冷，面色苍白，经常感冒，常感觉头晕，浑身倦怠无力，气短不愿说话，声音很小等。如果长期不治疗，因为出汗过多，人意阴液会缺损，风邪入体，月经停止，阳气外泄，阴液不固最终转化为产后痉风、闭经、麻痹、体寒等等。

产后自汗的治疗原则应以补气固表，和营止汗为总原则。建议服用德众玉屏风颗粒，该方可益气固表止汗，具有健脾补肺，改善气虚体质的功效。玉屏风颗粒作为扶正固表经典方，出自元代危亦林所著的《世医得效方》，由黄芪、白术、防风3味药组成，方中黄芪是健脾补气药物的代表，既可补脾肺之气，又可固表止汗；白术能健脾益气，帮助黄芪加强益气固表的效果；防风可以祛风解表驱邪，与黄芪、白术相配既能固卫疏表，又能避免因“补”出现留邪之弊。全方共奏益气、固表、止汗之功效，特别适合产后气虚多汗者因肌表正气不固导致的自汗。

产后盗汗

产后盗汗发生在夜间睡眠中，主要表现为睡觉时出汗量大，醒来后就停止。中医上认为盗汗是因为产时或产后失血过多，阴血骤失不能敛阳，阳气外浮，津液随之而泄，也就是我们常说的阴虚。产后盗汗的产妇一般怕风更怕热，自我感觉身上发热、手脚心发热，面色潮红，口燥咽干，心烦易怒等症。

产后盗汗的治疗原则应以养阴益气，生津敛汗为总原则。可服用生脉散（《内外伤辨惑论》）加锻牡蛎、浮小麦。方中人参益气生津，麦冬、五味子滋阴敛汗，牡蛎固涩，浮小麦止汗。全方共奏益气养阴，生津敛汗之效。

最后提醒，产妇在分娩时由于大量液体排出，产后应补充一些高热量且易消化的流质或半流质食物，多喝汤水，根据自身的体质，循序渐进的进补。

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