生二胎风险不降反增 高龄产妇如何备孕

生二胎风险不降反增

“全面两孩政策实施后，待孕人数明显增多，随之而来的是高龄孕产妇（大于35岁）人数明显的增加，这就使发生妊娠并发症的和出生缺陷发的风险增加。

但在现实生活中，不少人认为，已经生育过的女性若再生育，发生意外的可能性会降低。其实这种想法是非常错误的，经产妇（曾经生过孩子的产妇）生产中，发生重症或死亡等不良后果的比例要高于初产妇（第一次生孩子的产妇）。”

1、提前半年备孕

作为高龄产妇，至少要提前半年备孕， 首先是要夫妻双方共同做好备孕计划，至少是想要二娃了（不一定是一定要），其实是要提前6个月考虑停服各种抗生素药物（包括各类感冒药等），并停止各种具有辐射性的医学检查（比如X光片）。某些有致畸作用的药物一些药物中含有致畸成分，可能会引起胎儿畸形。因此要在怀孕前一段时间停服，使身体有充足的时间代谢掉这些有害物质。如果你患有慢性疾病，长期服用某种药物，停药前需要争得医生的同意。

2、保证良好心情

良好的心情是关键。什么是良好的心情，其实没有统一的标准。就感受来说，良好的心情是过自己想要的生活，适当的开始放慢工作节奏，尽量不再出差、加班或者熬夜，注意饮食和营养。最好能安排一次轻松的旅行。有些夫妻想要孩子但是又不做好备孕工作，在备孕期间夫妻俩不要过于心急，记得保持平和的心态。不能因为说想要孩子，就每天记挂要孩子要孩子这件事，相反的是要淡化这个思想。

3、体检

夫妇双方做次全面体格检查，积极治疗原有的疾病。若妇女患有高血压、糖尿病等疾患，要待病情控制后才好受孕。

4、注意锻炼身体

平时适当的锻炼身体，增强自己的体质，加强抗免疫能力，以便优生。