高龄产妇生二胎的孕前准备

高龄产妇孕前检查很重要

首先排除一些遗传性疾病，有些遗传性疾病可能导致胚胎发育畸形，或是出生之后胎儿出现疾病，对父母和孩子无疑都是致命的打击。在检查过程中，夫妻双方中任何一方存在疾病均不宜马上怀孕，需等病情痊愈并修养一段时间后再进行备孕。

备孕前期口服叶酸尤为重要

随着备孕妈妈的年纪越大，发生胎儿神经系统发育异常的概率也就越高，而口服叶酸可以帮助预防胎儿神经系统发育不良等问题。而叶酸不足的准妈妈很容易患上巨幼红细胞贫血，使先兆子痫、胎盘早剥的发生率增高，甚至出现胎儿宫内发育迟缓、早产等现象。特别是孕早期叶酸缺乏，可以引起胎儿神经管畸形。夫妻二人从准备怀孕时起每日增补叶酸，能够降低胎儿神经管畸形以及其他出生缺陷的概率。

叶酸剂量必须是0.4毫克

大剂量叶酸（如5毫克叶酸）是预防及治疗一般贫血的人群。因此对于高龄备孕人群来说，每日增补0.4毫克的小剂量叶酸是正确、适宜的。

定期进行产检保证健康

怀孕后高龄孕妇要定期进行孕检。因为超声波不仅可以了解到胎儿的生长发育情况，而且倘若胎儿出现异常，医生可及时采取相应措施。怀孕中期，高龄女性要唐氏筛查，以确保胎儿在母体内的健康。与此同时，时刻关注有可能发生的娠高症，和其他高龄孕妇容易高发的疾病。

为宝贝全方面营养补充

孕吐期间备孕妈妈的饮食习惯要进行合理改善，如果因孕吐而使准妈体内营养缺乏，就会影响胚胎组织的生长。因此，孕吐期间要注意安排好饮食，以清淡、少油腻、易消化为原则，烹调尽量多样化，满足孕妇的口味和饮食习惯。另外，孕吐反应严重的孕妇，更要多吃一些水分较多的水果和蔬菜，如西瓜、西红柿等。