备孕二胎 首先要把握好“黄金期”

1。妈妈的最佳生育期

随着科技的发展，大家对于备孕、怀孕到分娩都有着比较明确的了解，所以大家都知道备孕二胎，就要掌握自己最佳的生育时期。一般来说女性三十岁以前生育是最好的时期，因为此时妈妈的身体很健康，生出的宝宝也会聪明健康，而且此时的妈妈们，也有精力去照顾孩子。

而在三十岁以后，女性排卵会不规律，受孕几率也会降低，而且随着年龄的增长，各种并发症也会越来越多，所以说在三十岁以前怀二胎是最佳的选择。

2。家庭的财力和物力

这个年代养孩子可不是一件简单的事情，对于家庭的财力和物力都是一个条件。因为孩子就是一个烧钱货，奶粉、衣食住行、教育甚至是他以后的的结婚生子都需要你去花钱。

所以如果现在照顾一个孩子都很吃力，就不要在冒险去备孕第二个孩子，最好是等有一定的经济基础，再考虑二胎。

3。俩孩子年龄的差距

生二胎也要考虑到老大和老二的年龄差。比如有的家庭俩孩子年龄差距很大，可能都达到十岁以上，虽然这两个在一起会比较和谐，大的疼小的，小的爱大的，但是你会发现他们有着明显的距离感，不愿意一起玩，年龄代沟太深了。所以说二胎最好还是掌握好年龄差距，一般两到三岁最好，最好不要超过五岁。

4。夫妻二人的身体调理

如果上述条件已经符合，那么此时就要关注夫妻二人的身体健康了。因为二人年纪会比较大，生活的压力让大家对于身体健康比较忽视，所以此时为了备孕二胎，丈夫需要及时戒烟戒酒，多吃一些多身体有益的谷物和肉类。