瘦小的准妈咪也可以顺产？

很多身材较小的准妈妈在产期越来越靠近的时候，都会有担心——自己这样娇小，能不能顺利生产呢？特别是想要顺产的母亲，肯定会觉得娇小的身体对于顺产是很不利的。事实真的是这样的么？别担心了，你要相信，即使身材娇小，也可以顺利生产的！

1、身材娇小并不一定会难产

身材娇小并不意味着盆骨就小。盆骨的大小是以各个骨节之间的距离来表示的，这就是盆骨的径线。如果盆骨形态正常，但是径线很短的时候，也会难产，但是如果盆骨形态异常，但是径线唱，也不一定会难产。

2、孕妇是否顺利生产与哪些因素有关？

（1）盆骨的形态。盆骨的形态与身高并不成正比。有一些妇女其身材高挑的，但是盆骨较窄，臀围不大，胎儿反而不易通过。但是一些矮个子的女性，其臀部很大很宽，盆骨较大，就不会发生难产的症状。

（2）胎儿的大小与盆骨是否相称，也是是否会顺利生产的重要因素之一。而且由于受遗传因素的影响，很多胎儿的体格与父母的体格是比较相像的。所以，一般来说是会比较相称的。而且盆骨的大小、形态与胎儿的大小都是可以提前测量清楚的，可以提前做出准备。

（3）生产时的产力。产力主要是指子宫的肌肉所具有的收缩能力，它的作用在于帮助胎儿和胎盘从子宫中逼出。无论是过强或者是过弱的产力，都有可能造成难产。

（4）产道的大小和形状。产道的大小是由盆骨的大小以及形状所决定的，还有孕妇的软产道也很重要，总之产道对于能够顺产具有重要的影响。

（5）胎儿本身的情况。胎儿在子宫中的情况对于能否顺产也有重要的影响。如果宝宝在子宫中的位置不正，例如是横位的话，就会容易出现难产的情况。或者是胎儿过大、过重，以及出现畸形胎儿等等的都会影响正常的分娩。

（6）产妇自己的心理状态。如果产妇在生产之前没有做好充足的心理准备，在分娩过程中过度恐慌的话，没有能够很好地配合医生，也会造成难产。

3、身材娇小的母亲如何避免难产？

（1）增强营养，但是也不要过度，造成营养过剩，否则胎儿也会过大，难产的几率会增加。

（2）适当的运动。不要过于剧烈，但是可以做一些简单的家务劳动，同时多出去走动走动，这样可以增加肌肉的力量，对于正常分娩时有帮助的。

（3）产前检查要做到位，测量好各个数值，以判断能够顺利分娩。

（4）全程听从医生的指导，做好产前的准备，应对好挑战，在生产过程中听从医生的指挥，做好生理和心理方面的准备都是十分重要的。