产妇坐月子的最佳居住环境

1、产妇不能在阴暗、潮湿的房间里面坐月子。由于产妇生产之后身体的体质与抵抗力都很弱，所以坐月子的房间一定要舒适、保温。

2、尽量要选择有阳光而且产妇的床可以晒到阳光的房间。因为晒太阳对产妇的恢复也有好处。但是夏天的时候要避免太阳照射，让房间的温度过高。

3、坐月子的房间光线要适中。房间的光线可以通过窗帘或其它遮挡物进行随时的调节。

4、房间的通风效果要好，房间不能是靠近厨房的位置，以免吸到过多的油烟。

房间定期进行清洁与消毒

由于产妇和宝宝在坐月子期间，连续一个月都要在此房间里度过，所以定期的做好房间清洁卫生与消毒非常重要，这样可以防止房间出现病菌的有效方法。最好是在产妇生产后回家之前的两三天，将坐月子的房间打扫干干净净。然后每隔一周进行打扫。