女性吃什么能顺产

一年四季中有很多女性在生孩子和怀孕的人，女人在这个时候需要注意哪些呢？女性在饮食上有什么要注意的吗？因此下面就给大家简单的介绍一下女性吃什么能顺产？

专家表示，若是孕妇有剖腹产的指证，对于不适合顺产的女性朋友来说，是不能强行顺产的，可能会导致难产等，后果是很严重的，而对于女性朋友能不能顺产，则是需要听从医生的指导和建议的。

若是女性朋友们能够顺产，则还是顺产比较好，因为锌是人体必须的微量元素，对人的许多正常生理功能的完成起着极为重要的作用。并且，根据有关研究的结果，锌对分娩的影响主要是可增强子宫有关酶的活性，促进子宫肌收缩，把胎儿驱出子宫腔。

若是女性朋友们缺锌，则是不利于顺产的，这是因为缺锌会导致女性子宫肌收缩力弱，无法自行驱出胎儿，因而需要借助产钳、吸引等外力，才能娩出胎儿，严重缺锌则需剖腹产如有什么想知道更多的可以到我们不孕不育频道来学习即可，希望大家看了有帮助。

所以说，孕妇需要注意补锌，注意多吃一些含锌高的食物，有助于顺产的顺利进行。一般的如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等；海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等；豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等；硬壳果类的是花生、核桃、栗子等，均可选择入食。