古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
虾,是一种生活在水中的长身动物,属节肢动物甲壳类,种类很多,包括青虾、河虾、草虾、小龙虾、对虾、明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等。 虾具有超高的食疗价值,并用做于中药材。
虾按出产来源不同,分为海水虾和淡水虾两种。中国海域宽广、江河湖泊众多,盛产海虾和淡水虾。海虾是口味鲜美、营养丰富、可制多种佳肴的海味,有菜中之“甘草”的美称。海虾有对虾、明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等,其中以对虾的味道最美,为食中上味、海产名品。淡水虾有青虾、河虾、草虾等;还有半咸水虾如白虾等。
准妈妈常吃虾的话,对胎儿的发育是非常有利的,虾肉中含有大量的钙,不仅让宝宝的骨骼和牙齿更强壮,而且准妈妈吃虾还能预防抽筋水肿等情况,虾肉中的锌有昨于胎宝宝脑组织的发育,虾具有安胎,益气,通乳的功效。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
都知道怀孕后在各方面都需要注意,特别是饮食,稍微不慎就会使胎儿受伤害。而在平时经常会听到有人说孕妇吃海鲜可以提高胎儿智力,有人却说孕妇吃……详细>>
孕期的饮食是所有准妈妈都十分关注的一个问题,很多孕妇在怀孕期间没有注重饮食,导致身体肥胖,营养过剩,引起妊娠糖尿病和妊娠高血压等并发症发……详细>>
故医学家通常有“胎前宜凉”的主张,常用一些清凉、滋补的药品,而龙眼性温,味甘,极易上火,孕妇吃后不仅增添胎热,而且易导致气机失调,引起胃……详细>>
吃前可以用盐直接搓桃子的表皮,然后再用水冲洗,能较干净地去除桃毛。另外如果桃子是从树上刚摘下来的,最好要放半天再吃,等它暑气散去再吃比较……详细>>
很多当代养生女性,平时每天下班都会做做瑜伽来缓解一天的压力和疲劳,还能健康减肥锻炼身体,当这项活动成为一种习惯后,很多女人怀孕后就不知道……详细>>