坐月子一定要喝米酒水吗

先来看看米酒作用：

1、月子米酒水富含氨基酸，维生素等天然养分，能满足产妇组织修复和母乳合成的需要；

2、富含酵素，能提高神经和肌肉组织的兴奋性，预防产后忧郁；

3、行气活血，能促进血液循环，增强新陈代谢，抵御寒邪入侵，预防产后肥胖；

4、温和热补，改善体质；这些特点都是产妇上佳的营养品所应该具备的。所以要想产后内外兼修，光彩照人，塑造身材，月子米酒可是必不可少的。