孕期女性如何预防尿道炎

女性在怀孕期间，由于自身各方面的变化，身体免疫力下降，总是受到不少疾病的缠绕，尿道炎就是其中之一。孕妈妈患上尿道炎后，不但危害了自身的健康，还给腹中的胎儿造成一定的危害。因此，孕期女性朋友应该做好护理措施来预防尿道炎的出现。

1、饮食宜清淡

可食清热利湿的食物，也可煮汤喝，这样既有利于减少尿路感染的发生，还可以保胎养胎。

2、注意个人卫生

（1）孕妇要每天换一次内裤，并且内裤要用纯棉制品，煮沸消毒，经日晒最好。

（2）要注意外阴清洁，在每次排尿后必须吸干外阴残留的尿液，要不然细菌很容易繁殖。

（3）不管大小便，都要用流动水从前至后冲洗阴部，再用煮沸过的干净毛巾从前向后擦干净。

（4）所穿的裤子要宽松，不要让细菌有侵入尿道的机会。

3、多喝水

多喝水多排尿，尿液可以不断冲刷泌尿道，使细菌不易生长繁殖。

4、加强营养

孕妇应加强营养，增强体质也是很重要的。

5、其他

（1）要保持大便通畅，来减少对输尿管的压迫。

（2）在睡觉之时应采取侧卧位，以减少对输尿管的压迫，使尿流通畅。