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孕期女性如何预防感冒

2017-09-18 10:40:26      

怀孕需要十个月的时间,此时很多女性都会受到感冒这种疾病的侵袭,虽然感冒不是什么大病,但是要是严重的话,也是会对胎儿的生长发育造成不良的影响的,因此孕期女性就要做好感冒的预防工作,下面主要介绍一下孕期女性如何预防感冒?

热水泡脚 每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红。

生吃大葱 生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃。

冷水浴面 每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水,再擤出,反复多次。

按摩鼻沟 两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)10余次。

呼吸蒸气 初发孕妇感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。

热风吹面 孕妇感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减轻症状。

(责任编辑:杨绮琴 )

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