吃叶酸会影响月经量吗

吃叶酸会影响月经量吗

叶酸是属于一种营养元素的，在平时的食物中叶酸也是含量比较丰富的，但是对女性的生理周期是不会有影响的，所以在备孕的期间吃叶酸，如果没有怀孕的情况下，月经是会准时来的，所以说不会延迟或者提前月经的。

月经的不规律可能有很多种原因的，但是现在还没有明确的研究表明服用叶酸会影响到正常的月经。一种可能是孕妇由于压力或者紧张等心理原因影响到脑垂体激素分泌，导致月经紊乱，还有一种可能是随着孕期营养的生理特点改变造成内分泌失调导致月经推迟。

产后妈妈吃叶酸的注意事项：叶酸是一种水溶性的维生素，在酸性环境中易被破坏，在碱性和中性环境中比较稳定，所以叶酸不要与维生素C在一起服用，两者之间最好间隔一小时以上。准备怀孕的妇女，应该遵照医嘱服用叶酸添加剂。对于无叶酸缺乏症的孕妇来说，每日服用叶酸的剂量必要时服用孕妇专用的叶酸制剂，而不是普通用于治疗贫血所用的大含量（每片含叶酸5毫克）叶酸。