性生活后腰酸提示肾虚吗？

性生活后腰酸提示肾虚吗？

很多男性在性生活后都会出现腰酸背痛的症状，这是肾虚的表现吗？具体是什么原因呢？

这是因为：进行性活动时，心脏会向身体各个部位大量供血和供氧，肌肉活动又使血液通过静脉挤回心脏，假若运动突然停止，血液会滞留在外周，就会出现肌肉僵硬、酸胀等不适感觉。

所以，有关专家提醒：性生活要尽力而为。腰酸腿痛也不能简单概括为肾虚，滞留在肌肉等外周的血液，可以通过使用行气活血的药物或者各种非药物疗法如推拿针炙等辅助代谢。

所以，性生活腰酸不一定是肾虚的表现，这同时也说明了性生活时“前戏”和“后戏”的重要性，这本身就是养生之道的一个部分，就好比一项体育运动之前的热身和运动之后的拉伸放松一样。