古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
孕妇什么时候吃叶酸最好?
现在存在一个广泛的认识误区,认为只有怀孕了才需要补充叶酸,其实在准备怀孕之前,女性就应该补充叶酸,怀孕之前3个月就要开始补,前后大概要补半年左右。
一般认为,对于无叶酸缺乏症的孕妇来说,每日摄取不宜过多。现在市面上有两种叶酸剂型,一种是5毫克剂型,另外一种是每片0.4毫克的小剂型。一般来说,孕妇每天摄入0.4毫克至0.8毫克就已足够。
摄入过多的叶酸不但不能起到预防胎儿畸形的目的,还可能会掩盖维生素B12缺乏的症状,干扰锌的代谢,引起孕妇锌缺乏或者神经损害等其他不良后果。
(责任编辑:杨绮琴 )
文章关键词:
叶酸的补充应该维持到妊娠结束,只是前3个月比较重要,要注意补充。当然,有些意外怀孕的妈妈担心没有在备孕期间补充叶酸,会不会对胎儿有影响。……详细>>
孕期叶酸的补充可以有效的预防神经管畸形,包括无脑儿,脊柱裂等。那么孕期该如何补充叶酸呢?下面跟小编一起了解下吧。详细>>
说到叶酸大多数备孕女性都不陌生,基本都知道叶酸是备孕和怀孕期间不可缺少的营养物质,但很多女性在按时服用的同时不知道叶酸有什么作用?为什么……详细>>
在还没有怀孕的时候,很多的备孕夫妻就知道,在孕期是需要补充叶酸的,那么,到底孕妇什么时候吃叶酸最佳?详细>>