全身皮肤瘙痒症如何饮食

我们在日常生胡中经常见到皮肤瘙痒患者，有的是局限性瘙痒，严重的就是全身皮肤瘙痒症。而科学合理的饮食可以缓解皮肤瘙痒的程度。

首先，皮肤瘙痒症患者日常饮食应该以清淡为主，辛辣刺激性食物要尽量少吃，浓酒、浓茶也要少饮。并且应该适量摄入高脂肪食物，脂肪能产生热量帮助人们抵御寒气，并能使皮肤得到滋润，脂肪食物也有利于维生素A和维生素E等脂溶性维生素的摄入，它们有防治皮肤干燥和老化的作用。

冬天天气干燥，如果有皮肤瘙痒症，就更要多喝水，多吃蔬菜水果，勤洗澡，洗澡最好不用碱性肥皂，患者忌过多食用辛辣鱼腥酒类等，以免皮肤瘙痒加剧。不断搔抓不仅可使皮肤增厚，而且皮质变厚后反过来又加重了皮肤瘙痒，因此会形成愈抓愈痒、愈痒愈抓的恶性循环。

如果出现反复性瘙痒或者明显的持续瘙痒，很可能是全身或者内脏疾病的一种外在表现，患者需要及时去医院检查治疗，一般解除了内部疾病，皮肤瘙痒的症状也就解除了。