剖腹产后怎么伤口恢复得快?剖腹产伤口护理尤为重要

相信很多剖腹产的新妈妈，在面对剖腹产伤口的时候，会不知道该怎么护理，尤其是当伤口疼痛瘙痒难耐的时候，那个滋味可不好受。很多采取剖腹产的产妇，都会特别担心产后会出现疤痕的问题，而我们要知道的是，伤口感染是加重疤痕的重要危险因素，如果伤口不注意护理的话，那么出现感染的风险是非常大的，那么疤痕会变得更加严重和刺眼。那么剖腹产后怎么做伤口恢复得快？为了能够使伤口早日恢复，孕妈妈你注意以下几点：

1、早期下床活动

手术时腹腔打开，使一部分空气进入腹腔，而术后往往活动小，使肠蠕动减弱，容易发生肠胀气和粘连。所以产妇不要静卧，术后麻醉消失恢复知觉后，要进行肌体活动。24小时后忍痛下床走走，能增加肠蠕动，早排气，防止肠粘连及血栓形成。经过活动，血循环加快，促使子宫收缩，利于伤口早日愈合。注意不要运动过量，导致伤口感染。

2、 注意饮食营养

开始吃些易消化的食物，如：面条汤、鸡蛋汤、粥等。在腹胀排气前不能吃产气多的食物，如甜食、牛奶、黄豆及豆制品；排气之后可以和一般正常产妇一样吃营养丰富的食物。术后不吃鱼，因鱼类含有一种EPA的有机酸物质，有抑制血小板凝集作用，阻碍术后止血和刀口愈合，剖腹产后也不要吃人参，人参会使伤口长时间渗血，不利于伤口愈合。

3、注意卫生

产妇剖腹产后机体抵抗力低，如不注意卫生易引起感染。产妇除照常刷牙、洗脸、洗手外，出汗和乳汁湿了衣服应及时更换，卫生用品要更换，卫生用品要经常消毒、勤换。不要过早地将刀口部位形成的痂皮揭去。在伤口拆线前用温水擦洗全身，拆线后可洗澡，但以淋浴为好。

4、注意房间气温

产妇剖腹产后大部分时间是在床上度过，应随时注意房间内气温调节，防止气温过高。产妇出汗过多会影响伤口愈合。

剖腹产产后伤口护理注意事项

伤口感染是加重疤痕的重要危险因素，而剖宫产的伤口一般都较大（无论横切式或直切式手术，切口都长达13-15厘米左右），加上孕期特有的肥胖，皮下脂肪较厚，故发生伤口感染的机会较多，做好伤口护理势在必行——

拆线

目前居多的剖宫产是不拆线的。如需伤口拆线的话，请在拆线前后不要做剧烈活动，避免身体过度伸展或侧曲。休息时最好采取侧卧、微曲体位，以减轻腹壁张力。拆线后立即用硅胶弹力绷带或弹力网套等敷料加以包扎，因为持续加压可造成瘢痕局部缺氧，进而抑制瘢痕生长。每天用手指头轻轻按摩伤口3-5分钟，也有一定的辅助作用。

术后使用腹带

剖宫产手术后立即使用腹带（开始宜稍松，待42天后可以稍微紧一点），拆线后穿紧身衣，这些物理疗法安全无副作用，能较好地预防疤痕增生。当回院复诊确定伤口恢复良好时，可换成透气纸胶带，顺着伤口贴上，贴胶带时要注意尽量与伤口平整密合，以压迫疤痕，防止伤口变宽变厚，一般约3-4天更换一次，满月后减为贴一层即可，并持续3-6个月不等。

避免感染

注意伤口周围皮肤的清洁，勤换衣物。遵医嘱及时给伤口换药，避免伤口感染，促使创面安全愈合。一旦出现红肿、灼热、剧痛、有渗出物等状况，序及时到医院检查处理。

正确睡姿

睡觉以硬板床为佳，宜多采用左侧卧位，让身体和床保持20-30度的角度，可减少腹壁张力及其对伤口的牵扯，并有利于血液循环，促使伤口以更好的状态愈合，使疤痕小点再小点。睡姿要勤于变换，但记住不宜平卧，因手术后麻醉药作用一旦消失，伤口会产生痛感，平卧位子宫收缩，对疼痛最为敏感，故尽量不采用。

保护伤口

在咳嗽或笑时用手及束腹带固定伤口部位，以免疼痛或牵拉伤口。下床前先行侧卧，然后以手支撑身体起床，避免直接用腹部力量坐起。淋浴须待手术1周之后，之前只可做局部擦裕，绕开手术伤口。

保持皮肤清洁干爽

清洁时不要用热水烫洗，保持透气状态；夏天及时擦去汗液，防止汗水刺激伤口；冬天防止伤口受冻，维持血液正常流通，确保伤口更快更好地愈合。

切忌用手搔抓

痂皮一般5-10天自然脱落，在这之前不要过早地用手撕痂，否则会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，刺激伤口出现刺痒，导致伤口恶化，让疤痕变得丑上加丑。当疤痕痂壳自然脱落后，可立即使用硅酮护理敷料来预防疤痕增生。疤痕会出现不同程度的痛痒感，特别是在大量出汗或天气变化时，常常刺痒难受，有时甚至痒得非要抓破见血才解恨。此时切不可用手搔抓，也不能用衣服来摩擦，更不要用热水来烫洗。因为这些方法不仅收不到止痒效果，反会加剧局部刺激，促使结缔组织炎性反应趋重，引起进一步刺痒。

TIPS：正确的止痒方法

酌情涂抹肤轻松、去炎松、地塞米松等外用药膏，或许能如愿。

以上就是剖腹产产后伤口护理尤为重要的介绍，所以为了避免伤口出现感染的情况，我们要做好伤口的护理工作，这也是更好的预防疤痕严重的必要手段之一。如果不注意护理的话，伤口出现感染的情况的话，那么就会危及到母婴的健康。