怀孕能做美甲吗？要注意孕期不能做这几件事

都说爱美是女人的天性，很多女性都喜欢在没事的时候弄弄头发、做做美甲。但是在怀孕期间，就有很多需要注意的事情，很多平时喜欢做的在这期间也要尽量避免。那么孕妇可以做美甲吗？

孕妇可以做美甲？

一般指甲油中都含有色素、甲醛、苯和甲醇等，苯具有麻痹人体神经中枢的作用，进而就可能会引发人们出现呼吸困难的状况；甲醇会严重的损耗人体的肝脏系统和肾脏系统，长期使用含甲醇的物品还会出现恶心、头疼等中度症状；色素对于女性来说也是非常不好的，它会诱发人们的指甲部位出现一些病变反应。因此，对于孕妇来说，她们是更不能去做美甲的，因为相对于正常人来说，孕妇的体质是更加脆弱的，所以更容易受到指甲油中有害物质的影响。

孕妇应该如何美化指甲？

如果孕妇是在婚礼的筹备期，那么可以通过适当的方式去替代美甲的效果，如在指甲上贴亮片、贴纸或者直接用无毒的画笔在指甲上绘制图案等等。这样做既可以达到美甲的效果，又可以杜绝指甲油对自身的伤害。

孕期不能做的事

带戴隐形眼镜：孕妇角膜的含水量比常人高，若戴隐形眼镜，容易因为缺氧导致角膜水肿，从而引发角膜发炎、溃疡，甚至最终导致失明。同时，孕妇的角膜曲度也会随着怀孕周期及个人体质而改变，使近视的度数增加或减少。

如果强行戴隐形眼镜，容易因为不适而造成眼球新生血管明显损伤，甚至导致角膜上皮剥落。另外，一旦隐形眼镜不洁，极易滋生细菌，造成角膜发炎、溃疡，甚至失明。

吃嫩火锅：据有关部门检查测定，羊群中弓形虫的感染率为61.4%。弓形虫的幼虫往往藏匿在受感染的羊肉细胞中。而吃火锅时的短时加热，并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫幼虫，进食后幼虫可在肠道中穿过肠壁随血液扩散至全身，并通过胎盘传染给胎儿，严重者可发生流产、死胎，或影响胎儿脑的发育而发生小头、大头（脑积水）或无脑儿等畸形。

洗热水澡：高热可造成胎儿神经细胞死亡，使脑神经细胞数目减少怀孕九个月，而脑神经细胞死亡后是不能再生的，只能靠一些胶质细胞来代替。这些胶质细胞缺乏神经细胞的生理机能，因而影响智力和其他脑机能，使孩子智力低下，反应力差。

大量补钙和鱼肝油：长期大量食用鱼肝油和钙质食品，会引起食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落、感觉过敏、眼球突出等。同时，血中钙浓度过高，会出现肌肉软弱无力、呕吐和心律失常等，这些对胎儿生长都是没有好处的。有的胎儿生下时已萌出牙齿，除了婴儿早熟的缘故，另一个可能是由于孕妇在妊娠期间，大量服用维生素A和钙制剂或含钙质的食品，使胎儿的牙滤泡在宫内过早钙化而萌出。如果因治病需要，应按医嘱服用。

熬夜：生活作息正常，有助于全身各器官和系统的衡定状态，进而提供胎儿稳定的成长环境。经常性熬夜会影响孕妇本身的生理和心理健康，较不利于胎儿的成长。另外，怀孕期间子宫愈来愈大，逐渐会压迫下腔静脉，使下半身静脉回流不佳，容易造成下肢及会阴部之静脉曲张与痔疮。经常性的熬夜、减少平躺（最好左侧卧）的睡眠时间，会使上述症状更加严重。

擦痘痘药膏：痘痘药膏常见成分有杜鹃花酸、抗生素类、过氧化苯及维生素A酸类。杜鹃花酸与抗生素类在美国食品药物管理局（FDA）的怀孕分级中列为B级孕妇贫血吃什么，表示动物试验无法显示具危险性，但是无人体试验的充分研究报告，应在医师评估疗效和风险后，才能谨慎使用。而过氧化苯与维生素A酸类则属C级，表示动物试验有致畸胎性，但是也无人体试验之充分研究，在怀孕时应尽量避免使用。

在怀孕的期间需要注意的是非常多的，比如在怀孕期间不要经常吃一些生冷的食物，而且要注意保持充足的睡眠，不要经常出现熬夜的，还要定期的进行孕检，这样才能让孩子和大人的身体不会出现任何的问题，饮食上要注意合理的安排。