剖腹产后做好6大护理 让身体更快恢复！

很多孕妇在生孩子的时候，有些会需要选择剖腹产的方式，才能避免孩子和大人出现危险。在进行剖腹产手术之后，为了让身体更快恢复，需要做好产后的护理才行。产后护理没做好，很容易导致感染或者落下月子病。

剖腹产后的6大护理措施

1、及时大小便：在拔掉导尿管之后，如果有尿意的情况下要及时的进行排尿，千万不能憋尿，即使腹部疼痛，建议慢慢大小便，不要太用力。如不能及时大小便，会引起尿路细菌感染的危险和大便秘结。

2、少用止痛药物：剖腹产术之后，随着药效的逐渐消失，伤口的疼痛感会越来越明显，手术当天医生会给药止痛，可在接下来的几天里，最好还是要少用止痛药，因为吃止痛药会影响肠蠕动功能的恢复。

3、卧床要半卧位：顺产的产妇可在24小时后就可以下床活动，但是剖腹产的产妇身体恢复比较慢，会出现恶露不容易排出的情况，所以说应采取半卧位，使恶露容易排出，有利于子宫恢复和伤口愈合。

4、多翻身：剖腹产的产妇易发生腹胀的现象，所以产后要多翻身，让肠道里的气体尽快排出，可以减轻腹胀带来的不适感。

5、尽早下床活动：剖腹产的产妇是比较辛苦的，产后恢复比较慢，身体比较虚弱，建议多休养。如若身体恢复得较好，尿导管也已拔出，腹部疼痛感较轻，可经得医生同意尽早下床活动，这样可以避免肠粘连及血栓性静脉炎形成，还能促进下肢血液循环，使身体恢复得更快。

6、身体清洗要科学：剖腹产的的伤口在二周内切记不能沾湿，如要清洗也是擦浴，产妇在这擦身过程要注意保暖，不可着凉。恶露未排净之前是禁止坐浴，外阴也要一天一洗。如有伤口有特殊情况，应及时就诊。

给剖腹产后的准妈妈准备饮食时，要把握以下5个要点：

1、饮食要富含蛋白质：应比平时多吃蛋白质，尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品，但无须过量，那样会加重肝肾负担，反而对身体不利，每天摄入95克即可。

2、主食种类多样化：粗粮和细粮都要吃。比如小米、玉米粉、糙米、标准粉，它们所含的V都要比精米精面高出好几倍。

3、多吃蔬菜和水果：既可提供丰富的维生素、矿物质，又可提供足量的膳食纤维素，以防产后发生便秘。

4、多进各种汤饮：汤类味道鲜美，且易消化吸收，还可以促进乳汁分泌。还有鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等，但须汤肉同吃。另外，红糖水的饮用时间不能超过10天，因为时间过长反而使恶露中的血量增加，使妈妈处于一个慢性失血过程而发生贫血。而汤饮的进量要适度，以防引起妈妈奶胀。

做完剖腹产手术之后，不要吃任何酸辣的食物，而还要注意不能吃过多的甜食，因为肠胃还没有完全恢复，吃过多的甜食会影响到食欲，还有可能导致身体肥胖的情况发生。为了不让伤口出现感染的情况，在短时间内不要发生性关系。