备孕很久了就是没有动静？可能是这几个原因！

2023-11-09 09:28:04 家庭医生在线

对于很多夫妻来说，想要拥有一个宝宝其实不是容易的事。根据相关数据显示，不孕不育的发病率高达10%。不孕不育是指夫妻在正常性生活条件下，连续一年未能实现妊娠。这种情况可能会给夫妻双方带来很大的心理压力和困扰。不孕不育可以分为男性不育和女性不孕两种类型，也可以是双方因素导致的混合型不育。

不孕不育症怎么回事？

男性不育的主要原因包括精子数量、质量、运动能力等方面的问题。例如，精液中精子数量过少、畸形率高、运动能力差等都可能导致男性不育。此外，男性生殖系统的疾病、药物使用、生活习惯等因素也可能导致男性不育。例如，长期吸烟、饮酒、过度劳累、暴露于有害物质中等都可能影响男性的生育能力。

女性不孕的主要原因包括卵巢功能异常、输卵管阻塞、子宫内膜异位症等问题。例如，卵巢功能异常可能导致排卵障碍或卵子质量不佳；输卵管阻塞可能导致卵子无法顺利通过输卵管到达子宫；子宫内膜异位症可能导致子宫内膜生长在子宫外，影响胚胎着床等。此外，女性的年龄、体重、生活习惯等因素也可能影响生育能力。例如，年龄增长会导致卵子质量下降；肥胖可能导致内分泌失调，影响排卵等。

不孕不育怎么治疗？

治疗不孕不育的方法包括药物治疗、手术治疗、人工授精、辅助生殖技术等。具体治疗方法需要根据病因进行选择。例如，对于男性不育，可以通过药物治疗促进精子生成和提高精子质量；对于女性不育，可以通过手术修复输卵管或切除子宫内膜异位症病灶等方式进行治疗。此外，人工授精和辅助生殖技术（如试管婴儿）也可以帮助一些不育夫妇实现生育愿望。

除了医学治疗外，改善生活习惯、保持健康的饮食和运动习惯也有助于提高生育能力。例如，戒烟限酒、避免暴露于有害物质中等都有助于保护男性生殖系统健康；保持适当的体重、均衡的饮食、适量的运动等都有助于调节女性内分泌平衡，提高生育能力。此外，减轻工作压力、保持良好的心态也对提高生育能力有积极的影响。