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怀孕后睡觉为何会打呼噜?

2025-02-25 12:40:54      家庭医生在线

怀孕后睡觉打呼噜可能与体重增加、激素变化、鼻腔堵塞、睡姿不当、咽喉部结构改变等有关。

1. 体重增加:怀孕期间,孕妇的体重通常会逐渐上升。过多的体重会导致颈部脂肪堆积,压迫呼吸道,使呼吸道变窄,气流通过时产生振动,从而引起打呼噜。

2. 激素变化:孕期体内激素水平发生改变,尤其是孕激素的增加,可能会导致鼻黏膜水肿、充血,使鼻腔通道变窄,呼吸受阻,进而引发打呼噜。

3. 鼻腔堵塞:孕期容易出现鼻塞,可能是由于感冒、过敏等原因。鼻腔不通畅会迫使孕妇通过口腔呼吸,增加打呼噜的几率。

4. 睡姿不当:如果孕妇睡觉时采取仰卧位,舌头和软腭可能会后坠,阻塞气道,引起打呼噜。

5. 咽喉部结构改变:随着孕周的增加,子宫逐渐增大,可能会向上推挤膈肌和喉部,改变咽喉部的结构,影响呼吸,导致打呼噜。

总之,怀孕后打呼噜的原因较为复杂。孕妇如果打呼噜严重或伴有呼吸暂停等异常情况,应及时就医,以便采取适当的措施保障自身和胎儿的健康。

(责任编辑:家医在线 )

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