正确的孕周计算方法有哪些？

正确的孕周计算方法有末次月经日期法、排卵期估算法、超声检查法、体格检查法、胎动日期推算法等。

1. 末次月经日期法：这是最常用的方法。从最后一次月经首日开始计算，到当前日期的天数即为怀孕天数，再换算成孕周。例如，最后一次月经首日是1月1日，到2月1日就是31天，约为4周+3天。这种方法简单直接，但前提是月经周期规律，若月经周期不规律，计算结果可能存在偏差。

2. 排卵期估算法：对于月经周期不规律的女性，可以通过估算排卵期来确定孕周。一般来说，女性的排卵期通常在下次月经前14天左右。确定了排卵期后，再加上14天就大致是末次月经的日期，然后按照末次月经日期法计算孕周。例如，估算出排卵期是1月15日，那么末次月经大约是1月1日，再以此计算孕周。

3. 超声检查法：在怀孕早期，超声检查可以较为准确地测量胎儿的大小，从而推算孕周。在孕早期，医生会通过测量妊娠囊的大小、胎芽的长度等指标来估算孕周。随着孕周的增加，还可以测量胎儿的双顶径、头围、腹围、股骨长等指标来进一步确定孕周。超声检查估算孕周的准确性较高，但也会受到胎儿发育情况、超声检查设备和医生操作水平等因素的影响。

4. 体格检查法：医生通过触诊子宫来大致判断孕周。在怀孕早期，子宫仍在盆腔内，无法直接触摸到。怀孕12周左右，子宫底可超出盆腔，在耻骨联合上方能摸到。怀孕16周左右，可在脐与耻骨联合之间摸到子宫底。怀孕20周左右，子宫底平脐。怀孕24周左右，子宫底在脐上一横指。怀孕28周左右，子宫底在脐上三横指。怀孕32周左右，子宫底在脐与剑突之间。怀孕36周左右，子宫底在剑突下两横指。怀孕40周左右，胎头入盆，子宫底可稍下降。不过，这种方法的准确性相对较低，因为子宫大小可能会受到孕妇体型、多胎妊娠等因素的影响。

5. 胎动日期推算法：一般来说，初产妇感觉到胎动的时间大约在怀孕18 - 20周，经产妇感觉到胎动的时间会稍早一些，大约在怀孕16 - 18周。通过记录首次感觉到胎动的日期，可以大致推算孕周。例如，初产妇在怀孕20周感觉到胎动，那么从感觉到胎动的日期往前推20周左右就是末次月经的日期，再以此计算孕周。但胎动的感知存在个体差异，有些孕妇可能对胎动不敏感，感觉到胎动的时间会较晚，从而影响孕周推算的准确性。

孕周的准确计算对于评估胎儿的生长发育、确定预产期等都非常重要。不同的孕周计算方法各有优缺点，在实际应用中，可以结合多种方法进行综合判断，以提高孕周计算的准确性。如果对孕周计算存在疑问，建议咨询专业的妇产科医生。