摘要：在孕期，准妈妈们对于饮食的选择总是格外小心。山竹作为一种营养丰富的水果，自然也受到了不少孕妇的关注。那么，山竹孕妇究竟可不可以吃呢？本文将从专业角度为大家解答这…… 查看全文>>

摘要：在月子期间，新妈妈们的饮食选择尤为关键，因为这关系到身体的恢复和乳汁的质量。柚子作为一种营养丰富的水果，很多妈妈都好奇是否可以在月子期间食用。接下来，我们就来详…… 查看全文>>

摘要：在炎热的夏季，坐月子对于新妈妈来说是个不小的挑战。传统观念认为，月子期间不能吹风，不能受凉，这让很多新妈妈在酷暑中倍感煎熬。那么，月子里到底能不能开空调呢？本文…… 查看全文>>

摘要：在产后的恢复期内，新妈妈的身体需要特别的关心和照顾。通常建议产后一段时间内避免同房，以充分保障母亲的身体健康和恢复。然而，如果产后20天已经发生了同房，那么应该…… 查看全文>>

摘要：小便对于平常人来讲是一件非常轻松的事情，但对于刚生产完的女性来讲却很痛苦，有些女性在生完孩子后会出现尿潴留。尿潴留是指女性在产后6~8小时出现排尿障碍的一种表现…… 查看全文>>

摘要：盆底肌肉训练在临床上属于辅助治疗女性生殖系统疾病的一种治疗方法，盆底肌肉训练并不能够完全治愈疾病，需要辅助药物治疗，手术治疗，以及其他的治疗方式进行，才有可能取…… 查看全文>>

摘要：产后生殖器官会受到很大损伤，消耗体内大部分能量，身体虚弱且抵抗力和免疫力差。月子期间需补充足够营养，保证乳汁质量和身体健康，但坐月子期间有很多饮食禁忌。 查看全文>>

摘要：产后坐月子是传统文化之一，产后至少有30天的坐月子时间，有利于身体调养。科学坐月子，不能轻信于所谓的坐月子禁忌，以免影响身体健康，甚至带来危险。 查看全文>>

摘要：女性在生产过后会有盆底肌松弛的现象，盆底肌松弛会让女性有尿失禁、性生活质量下降等问题，而生活中有一些女性为了避免这种问题出现，就认为自己在怀孕后剖腹产可以防止这…… 查看全文>>

摘要：大部分产妇生完孩子后会有腰部疼痛的情况，这除了和过度劳累以及缺钙有关，也有可能和气血不通以及受到湿寒入侵有关。因此，产妇发现出现腰痛的情况，要及时寻找原因并对症…… 查看全文>>

摘要：在女性生完孩子后，由于消耗了大量的体力和精力，此时身体抵抗力和免疫力都比较差，若是没有注意局部卫生的话，很容易出现产褥感染，因此患者必须要调整好饮食结构来提高抵…… 查看全文>>

摘要：女性怀孕后因为受到荷尔蒙因素，再加上腹部膨大会让皮肤弹力纤维和胶原纤维受到外力牵拉，而出现不同程度断裂和损伤，从而形成妊娠纹，一般集中在大腿内侧、胸部和臀部。但…… 查看全文>>

摘要：女性在产后24小时之内出现发烧属于正常的现象，是因为生产时间太长和体力消耗太多而引起的基础体温升高，因此不必太担心。但若是产后24小时之后仍然发烧，则应该警惕是…… 查看全文>>

摘要：由于国内有坐月子的传统，因此多数女性生完孩子后，会有坐月子的时间。除此以外，女性产后42天还需要去医院做相关的检查，看身体恢复的如何。若检查出有子宫、盆腔恢复等…… 查看全文>>

摘要：生完孩子的第一天，由于在分娩时经历剧痛而且消耗体力和精力，此时身体非常虚弱，需多卧床休息。但除了休息以外，也要完成一些重要的事情，比如及时开奶、排尿排气等。 查看全文>>

摘要：女性坐完月子之后身体上会出现各种不适感，比如腰酸背痛、手腕疼痛以及脚后跟疼痛等，这就是所谓的月子病，这到底是什么原因导致的。 查看全文>>

摘要：在国内，生完孩子后的女性，一般会被要求至少有一个月的坐月子时间。因为产后身体比较虚弱，因此必须有足够的休息时间，来让受到损害的生殖器官得到恢复，同时也能恢复体力…… 查看全文>>

摘要：生完孩子后女性骨盆会出现不同程度的变宽，这主要和怀孕期间荷尔蒙发生变化导致骨盆扩张有很大的关系。骨盆变宽对女性的影响可大可小，很多产妇都希望能够尽可能让盆骨宽度…… 查看全文>>

摘要：女性生完孩子后需要有42天左右的坐月子时间，此阶段需要提供良好的环境以及饮食，同时做好保暖，防止落下疾病。 查看全文>>

摘要：生完孩子后子宫开始不停的收缩，患者腹部会出现抽筋般的疼痛感，这属于正常的现象，一般持续三天左右，不需要做特殊处理，但是宫缩疼痛难忍时必须要及时的缓解。 查看全文>>

摘要：经历了分娩后消耗了女性大部分的精力和体力，为了能提供充足的营养以及乳汁分泌，必须要调整好饮食结构。 查看全文>>

摘要：很多人都知道孕妇在生完孩子后的身体是非常虚弱的，而也正是因为这点让很多孕产妇在产后会坐月子。而在月子期间很多产妇会摄取各种有营养的食物来帮助身体快速恢复，但她们…… 查看全文>>

摘要：每个女人生孩子都是一次脱胎换骨的过程，不论是顺产还是剖腹产都遭受极大痛苦，孩子出生后并没有松一口气，还有很多磨炼在等着宝妈。其中“压肚子”，产后按“压肚子”的过…… 查看全文>>

摘要：生完孩子需要有42天的坐月子时间，冬季不仅要注意身体的保暖，同时要注意局部的清洁和卫生，防止出现月子病。 查看全文>>

摘要：子宫是胎儿孕育的场所，子宫是否处于健康状态直接决定了女性的生育能力，最让产妇担心的就是子宫破裂而危及到母体健康。 查看全文>>

摘要：女性生完孩子的24个小时以内，是子宫复原以及母乳分泌的黄金时间段，但是这并不意味着要求孕妇安静躺在床上静养，这样反而可能不利于产妇的体能恢复。而产妇在产后，尽早…… 查看全文>>

摘要：几乎所有的女性生完孩子之后，骨盆都会出现不同程度的变宽，这主要和产后身体荷尔蒙变化有很大的关系。而荷尔蒙导致骨盆扩张，可能会影响产后的性生活体验。因此在产后要掌…… 查看全文>>

摘要：生完孩子后，一般会需要有42天的坐月子时间，来促进身体的恢复。做好产后的护理，能让受到损伤的生殖器官更加快速恢复，防止落下月子病，帮助身体的复原。那么，在产褥期…… 查看全文>>

摘要：经常会听到老人说月子病，月食期间一旦落下了疾病可能会伴随着终生，治疗起来非常的困难，为了能防止月子疾病，一定要做好预防工作。 查看全文>>

摘要：相信很多女性都非常羡慕那些在生子之后，依旧身材曼妙，仿佛像没有生过孩子一般的明星们。明星如此快速的产后恢复，给很多处于产后恢复期的女性带来了自信。那么如何像明星…… 查看全文>>

摘要：生完孩子后体质非常虚弱，再加上长时间久坐，增加了腰背部的压力，从而引起腰背部疼痛。其实在怀孕期间做好预防工作即可保护好腰背部。 查看全文>>

摘要：女性在生完孩子后，身体会受到不同程度的亏损，会需要一段时间来休养恢复。女性在产后身体内的激素会下降，加上此时子宫不停的收缩，容易引起腹部疼痛及脱发，虽然属于正常…… 查看全文>>

摘要：生孩子会消耗女性很多元气，尤其是剖腹产时会流失大量的血液，产后身体会非常的虚弱。但即使身体比较虚弱，有三件事还是必须要早做，不然会影响到身体的恢复并且不利于乳汁…… 查看全文>>

摘要：不能自然分娩的孕妇需要通过剖腹产的方式来帮助分娩，而剖腹产手术后需要做的重要的一件事就是排气，只有排气之后才能够防止肠道粘连，恢复正常饮食。那么，孕妇剖腹产后，…… 查看全文>>

摘要：中国传统需要有42天的坐月子时间，一些老年人认为做月子期间不能碰水，不能过度的活动，不然会落下月子病。其实传统坐月子方式存在有很多误区，因此产妇需要摒弃老旧陋习…… 查看全文>>

摘要：受到了一些错误传统思想的影响，有些人认为夏季坐月子也应该捂上被子，防止出现月子病。其实不然，这种错误的坐月子方法不容易排除热量，轻者导致痱子，重者会出现产褥中暑…… 查看全文>>

摘要：怀胎十月，很多丈夫为了胎儿的考虑都选择禁欲，或者很长时间才能够进行一次性生活。在女性生产完毕，身体恢复好之后自然要好好的温存一番。但是很多夫妻发现女性在生产后出…… 查看全文>>

摘要：女性在生完孩子后的身体是非常虚弱的，所以在中国有一个传统的风俗，在生完孩子后需要坐月子，而在老一辈的说法中，女性在月子期间也会有所限制，基本需要在床上休息。而对…… 查看全文>>

摘要：有一些女性痛经非常厉害，甚至是到了影响生活和工作的地步。其中有不少痛经的女性反馈，生完孩子就不会痛经了。事实真是如此吗？是否所有会痛经的女性生完孩子就不会痛经了…… 查看全文>>

摘要：在生完孩子后需要注意的事项是非常多的，若是掌握不好护理方法，很容易导致疾病的出现。所以在生完孩子后，一定要做好产后的护理，以免留下“月子病”。虽然产后禁忌仍有不…… 查看全文>>

摘要：有很多女性会发现自己在产后进行性生活时，阴道总是会比较干涩，因此容易出现疼痛，导致女性对性生活排斥，也影响性生活。这让很多女性感觉到烦恼，甚至影响到夫妻之间的感…… 查看全文>>

摘要：怀孕的过程是比较辛苦的，尤其是现在夏天，天气炎热，孕妇会很容易感觉烦躁。另外，夏季细菌容易滋生，一时护理不好的话很容易造成感染。因此在做到普通护理的同时，也要注…… 查看全文>>

摘要：在老辈的思想中，认为坐月子期间要少运动，最好半卧或者平躺在床上。但这其实并不利于产妇身体的恢复，长时间平躺在床上会引起下肢静脉曲张，减缓血液循环的速度，在身体允…… 查看全文>>

摘要：怀胎十月只为一朝分娩，生孩子需要的是体力，而抚养孩子需要精力。很多女人生产之后，就仿佛从鬼门走了一遭，身体非常的虚弱，体质急剧下降。这时很多孕妇会大补特补，希望…… 查看全文>>

摘要：新生儿是非常脆弱的，其身体的各个系统和器官发育还没有完全成熟，如果没有好好呵护的话，很容易会导致各种疾病接踵而至。因此，新生儿出院后家长要做好护理工作。 查看全文>>

摘要：产妇在生产后，盆底肌也会收到损伤。为了使盆底肌得到快速的恢复，不影响正常的生活，产妇可以做提肛运动。但很多产妇做提肛运动的时候没有做到位，因此效果不佳，那么该如…… 查看全文>>

摘要：相信大多数女性在生产后会遇到一系列难题，如对性生活恐惧、阴道干涩等，其中阴道干涩是大部分产妇在产后比较常见的一种现象。很多女性在产后进行性生活的时候，会因为阴道…… 查看全文>>

摘要：很多人因为没有做好避孕措施，所以导致意外怀孕的情况发生。在没有能力迎接新生儿到来的情况下，很多人都会选择使用人流手术的方式来终止妊娠。但做人流手术对女性身体伤害…… 查看全文>>

摘要：很多孕妇在生孩子的时候，有些会需要选择剖腹产的方式，才能避免孩子和大人出现危险。在进行剖腹产手术之后，为了让身体更快恢复，需要做好产后的护理才行。产后护理没做好…… 查看全文>>

摘要：在生完孩子之后女性的身体都是非常虚弱的，因为生孩子的时候是需要耗费很大的体力的，所以在生完孩子后坐月子，能够让产妇身体得到更好的休养。若产后没有做好护理，很容易…… 查看全文>>

摘要：很多女性在生完孩子后，会有容易漏尿的烦恼，例如平时咳嗽或者打个喷嚏就会出现漏尿。漏尿情况的发生很多时候会让自己变得尴尬、难堪，而在咳嗽严重的时候会让自己漏尿不止…… 查看全文>>

摘要：多数女性都比较注重自己的身材，都希望能够拥有s型的完美身材。但生孩子对于女性身材来说是一个挑战，生产后因为身体激素和肚皮变松的原因，会让身材走样。所以很多女性在…… 查看全文>>

摘要：当了新妈妈以后，有幸福同时也会有烦恼。看着宝宝一天天长大是幸福的，但产后出现的一系列问题也同样让人烦恼不已。阴道干涩就是比较困扰女性的产后问题之一，非常影响夫妻…… 查看全文>>

摘要：生完孩子之后，女性的月经会产生一定的变化，很多女性都关注着自己的月经问题，尤其是产后什么时候该来月经，产后月经不正常有哪些表现。其实，这些都是生完孩子后的女性需…… 查看全文>>

摘要：不少妈妈产后会出现频繁便秘的问题，由于怀孕期间子宫压迫肠道和膀胱，因此会出现排尿和排便异常状况，也容易导致出现痔疮。那么，在生完孩子后，女性坐月子期间该如何预防…… 查看全文>>

摘要：产后恢复是女人生完孩子后非常重要的事，很多女性忽略了产后恢复的黄金时期，导致身体出现了臃肿的问题，女性产后恢复非常重要，产后恢复的好不好如何判断？ 查看全文>>

摘要：女性生产后身体会特别虚弱，身体虚弱容易出虚汗，产后汗多要注意及时清理，尽量保持皮肤的清洁，女性产后汗多如何调理下面？我来教大家几种方法。 查看全文>>

摘要：坐月子对产后妈妈来说相当重要，产后坐好月子有助于身体的恢复，如果做不好月子可能会落下毛病，坐月子期间要好好坐月子，坐月子期间要注意私处的清洁卫生，并且要注意营养…… 查看全文>>

摘要：产后要经历一段时间的休养，宝妈的身体会逐渐恢复，分娩时的伤口会逐渐愈合，夫妻之间进行性生活必不可免，产后要注意性生活的最佳时间，过早同房会影响身体的恢复，甚至会…… 查看全文>>

摘要：中国女性产后坐月子是一种传统，其实也有一定的保健依据。虽然现在很多关于一些月子期间的陋习以及不科学的习惯都已经有过辟谣与解释，现在的女性产褥期不像之前那么行为受…… 查看全文>>

摘要：秋天坐月子要注意身体保暖，注意室内经常开窗通风，并且要保持外阴部位的干爽，掌握正确护理私处的方法，产后要注意营养合理均衡，有助于身体的恢复，并且要加强子宫和卵巢…… 查看全文>>

摘要：产后坐月子有利于身体的恢复，但是大家要注意坐月子的正确方式，避免坐月子的误区，产后正确坐月子有利于身体的恢复，并且可有效防止疾病的产生，坐月子期间要注意多休息，…… 查看全文>>

摘要：女性分娩后要做好护理工作，要注意多休息，不能过度劳累，分娩后需要尽早下床活动，可以避免宫腔粘连，能够促进机体血液循环，可以让身体更快的恢复，分娩后要注意外阴的清…… 查看全文>>

摘要：女性分娩后要做好护理工作，分娩后要注意多休息，不可过度劳累，不能过早的下床活动，分娩后要做好饮食护理工作，自然分娩后可以吃些流质食物，尽量避免产气的食物，产后要…… 查看全文>>

摘要：新妈妈在生产后一般身体都是很脆弱的，而这时补充营养是很重要的，这样才能保证有充足的母乳供给宝宝，所以新妈妈一定要及时补充营养。但是有些食物新妈妈是不宜乱吃的。下…… 查看全文>>

摘要：在生完宝宝坐月子的这段时间，是产妇非常虚弱的时候。身体因为生了孩子而导致的元气大伤，这个时候就是身体的抵抗力最差的时候。如果没有小心的照顾，就很容易生病。有的产…… 查看全文>>

摘要：这几天，谢娜生孩子的新闻刷爆了各大社交平台、媒体、朋友圈！明星的一举一动都会引得人格外关注。这不，据知情人士透露，谢娜产后被按压宫底，每次都痛得发抖，一天几次，…… 查看全文>>

摘要：怀胎十月已经过去，但产后妈妈也不是说就此轻松了，接下来就是各种的产后问题，其中就是产后护理，那么顺产妈妈产后该如何护理呢？ 查看全文>>

摘要：葡萄是生活当中常见的水果，它味道酸甜，大家都很喜欢吃。平时适当吃些葡萄对身体是有好处的。那么，坐月子可以吃葡萄吗？ 查看全文>>

摘要：乳汁，孕育宝宝，宝宝长大了，妈妈却衰老了，在哺乳宝宝的过程中妈妈的身体健康也很容易受到影响，但常常被忽视。那么产后如何防衰老？ 查看全文>>

摘要：相信很多孕妈都有对分娩时到底是选择顺产还是剖腹产的迟疑。有些孕妈怕痛，选择了剖腹产，有些孕妈坚信顺产对孩子好，选择了顺产，而更多孕妈处在摇摆状态。下面我们来了解…… 查看全文>>

摘要：现如今很多新妈妈在成功生下宝宝，进入分娩后。就有进行坐月子阶段，这时候由于母亲的身体较为虚弱，因此需要通过补的方法来增加元气，那么坐月子吃什么好？ 查看全文>>

摘要：相信很多剖腹产的新妈妈，在面对剖腹产伤口的时候，会不知道该怎么护理，尤其是当伤口疼痛瘙痒难耐的时候，那个滋味可不好受。很多采取剖腹产的产妇，都会特别担心产后会出…… 查看全文>>

摘要：刚分娩后的新妈妈身体是很虚弱的，不仅需要饮食进补，而且穿衣方面也是需要多加注意的，不能过热，但是更忌讳受凉，月子期间若是照顾不好，是很可能留下月子病的，坐月子是…… 查看全文>>

摘要：有很多爱美的妈妈会在产后选择绑收腹带，可以将自己的身体内脏收复回去，也能够很好的减少产后出现小肚子的情况。今天我们就来讨论一下这个问题，产后绑收腹带要绑多久？ 查看全文>>

摘要：分娩后产妇需要一段时间的休养，也就是我们常说的坐月子，坐月子是非常必要的，因为这样能有助于身体的恢复，同时产妇有很多需要注意的事情，是有很多讲究的，那么，产妇注…… 查看全文>>

摘要：俗话说，一孕傻三年，其实很多女性怀孕后都会出现记忆力衰退、认知能力下降等显现。关于“孕傻”的现象，国外也有类似的说法，他们称为baby brain（婴儿脑）！ 查看全文>>

摘要：传统的坐月子有很多禁忌，比如长辈们都认为坐月子不能洗头、洗澡、刷牙，甚至有的婆婆们在夏天也给产妇裹得厚厚的，其实思想观念的开放，社会的发展，月子有些禁忌是错误的…… 查看全文>>

摘要：现在全国都开放了二胎的政策，不少家庭都有生二胎的打算，但是生二胎的时候有什么事情需要注意你知道吗？很多人最关心的问题就是一胎剖腹产之后，要相隔多少时间能生二胎？ 查看全文>>

摘要：女性在生产过后乳房都会发生一些变化，好多新妈妈都是选择母乳喂养，这对乳房造成的影响就更大了，有些新妈妈会出现如果胀痛，有些会发现乳房下垂没有以前挺拔了。那么我们…… 查看全文>>

摘要：“一孕傻三年”这样的话，在英文里有类似的表达，为“babybrain”。有许多妈妈经常抱怨自从怀孕后就脑子不好使了，最常见的表述是：记性不好了老忘事，读书读不下…… 查看全文>>

摘要：我们知道产后妈妈的身体是最重要的，特别是月子里，在这个时期，妈妈的身体跟宝宝的身体一样，免疫力不是很好，很容易被感染各种疾病，产妇需要知道恶露的恢复情况，要知道…… 查看全文>>

摘要：女性朋友们坐月子是不容小觑额的，那么坐月子期间吃什么好呢？哪些食物对坐月子有帮助？下面我们不妨来了解一下。 查看全文>>

摘要：10月25日上午，韩国人气偶像Rain郑智薰在个人SNS宣布爱妻金泰希产女的喜讯，他写道：“感谢，是位漂亮的公主，我们会好好的把她抚养成对社会有帮助的孩子”。喜…… 查看全文>>

摘要：痛！这应该是大多数妇女对生产最刻骨铭心的印象了！在克服了阵痛对身心的磨难后，产后恢复就很重要了，那么产后怎么促进伤口恢复呢？ 查看全文>>

摘要：剖腹产手术时，女性要承担麻醉、出血、术后感染等风险，身体恢复也比自然分娩的女性慢。而且选择剖腹产的女性将来避孕和再孕都比自然分娩的产妇要麻烦得多。下面我们看看剖…… 查看全文>>

摘要：怀孕时子宫会慢慢的变大，腹壁也会更加的松弛，再加上生产的过程中需要很大的劲，就会在生完孩子之后吃虾肚子变大和腹肌变松的情况。因此，很多女性在生完孩子之后都会使用…… 查看全文>>

摘要：产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后便秘，或称产后大便难，是最常见的产后病之一。以下5点是产妇在产后便秘的主要原因，一起来看看…… 查看全文>>

摘要：睡眠不足常常会让你没有什么精神，而且会让你的皮肤加速老化。那么新妈妈如何才能保证八个小时的睡眠时间？下面小编就为你介绍5种让新妈妈拥有好睡眠的方法。 查看全文>>

摘要：一些产妇在生产过后总会受到月经不顺的困扰，有些人很快就可以远离这些困扰，有些人却久久无法摆脱。是不是产后一定会出现月经失调呢？产后出现月经失调又应该怎么调理呢？ 查看全文>>

摘要：产后妈妈分娩后皮肤变糟糕，如何避免不良习惯呢，不良的生活习惯就会导致皮肤产生横竖似鱼尾纹的皱纹。下面小编就为你介绍下产后护肤必知的四大要点。 查看全文>>

摘要：分娩结束时，因子宫颈充血、水肿而变得非常松软，皱起来如同裙边样，那么产后子宫多久能恢复？ 查看全文>>

摘要：从医学角度来说，腹带的作用有其两面性，必须合理使用方能起到良好的效果。但是也有副作用，那么产后使用收腹带应注意什么？ 查看全文>>

摘要：研究表明，产后及时清洁身体具有活血、行气的功效，可帮助产妇解除分娩疲劳，保持舒畅的心情；产后洗澡的作用有很多，那么产后如何洗澡才科学？ 查看全文>>

摘要：众所周知，生孩子对女人的身体是一个巨大的消耗，所以生完孩子的女人，需要坐个月子休养生息，让身体和精气神恢复过来。月子期间，除了吃好睡好适量运动，还要注意避免产后…… 查看全文>>

摘要：妈妈在生完宝宝后，皮肤往往会出项松弛的现象。那么想要恢复紧致的肌肤，新妈妈们应该怎么做呢？这里为你介绍四招，来击退产后皮肤松弛。 查看全文>>