摘要：服用叶酸片会有部分人有便秘的现象，你可以多喝蜂蜜水，多吃一些润肠通便的食物。如果是便秘就停一停就没事的，可以吃自然富含叶酸的食物，许多天然食物中都含有丰富的叶酸…… 查看全文>>

摘要：吃叶酸部分人会有恶心反胃的感觉。叶酸可以预防胎儿先天性神经血管畸形，准备妊娠的妇女建议从备孕的前三个月开始服用到妊娠的第三个月就可以停止。叶酸是人体在利用糖分和…… 查看全文>>

摘要：叶酸是一种B族维生素，在食物中含量丰富，主要存在于豆类、菠菜、油菜、番茄、胡萝卜及梨、菠萝、柑橘、胡桃与蛋、鱼等食物中，现已有人工合成的叶酸。人体自身不能产生叶…… 查看全文>>

摘要：吃叶酸不会长痘痘。痘痘产生的主要原因是人体内雄性激素水平过高引起的，皮脂腺分泌旺盛造成的症状，可以内服中药清除体内热毒，调理内分泌可彻底治愈，多喝水少食辛辣和油…… 查看全文>>

摘要：在怀孕的头三个月，人体的神经管开始发育，神经细胞开始分裂，这个时候如果缺乏叶酸，容易导致神经管发育不全，出现畸形儿。如果在此关键时候补充叶酸，可使胎儿患神经管的…… 查看全文>>

摘要：女人从怀孕前一个月至怀孕后三个月末增补叶酸预防神经管畸形的效果最好，此时是胎儿中枢神经的发育时期。而且要在怀孕后的前三个月敏感期中坚持服用才能起到最好的预防效果…… 查看全文>>

摘要：一般来说在确定补充叶酸后，可以通过2种方式来摄取叶酸， 一种是食补，而绿叶蔬菜是叶酸很好的食物来源，动物肝脏以及一些水果中也含有丰富的叶酸。 查看全文>>

摘要：水果：橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃、苹果等。 查看全文>>

摘要：吃了叶酸片肚子一阵一阵的疼，一般来说不是叶酸导致的，如果疼痛严重的话最好到医院做个全面检查。准妈妈不要给自己太大压力。为了保险起见，最好及时到医院检查。 查看全文>>

摘要：预防孕妇贫血，孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示，中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足，也可能会使孕妇贫血。 查看全文>>

摘要：柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。 查看全文>>

摘要：叶酸是B族维生素的一种，曾被叫做维生素M、维生素BC，由于它最初由菠菜叶中分离出来，所以现在习惯把它称为叶酸。而目前的医学认为，叶酸与胎儿的神经管畸形关系紧密。…… 查看全文>>

摘要：黑米里含有叶酸，因为大麦、米糠、小麦胚芽、糙米和黑米等谷物类都含有叶酸。黑米是一种药、食兼用的大米，属于糯米类。黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种…… 查看全文>>

摘要：孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿神经管畸形，还可使眼、口唇、腭、胃…… 查看全文>>

摘要：育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸0.4mg，并持续至整个孕期。如果你对自己的情况不能准确判断，一定要咨询医生的意见。吃叶酸最好是早饭前半小时至一小时吃，空…… 查看全文>>

摘要：叶酸，又名叶精、蝶酰谷氨酸、维生素BC、维生素M，属于B族维生素。许多研究表明，叶酸不仅可用于治疗因营养缺乏所引起的巨幼红细胞贫血、恶性贫血等症，对于心血管疾病…… 查看全文>>

摘要：育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸0.4mg，并持续至整个孕期。如果你对自己的情况不能准确判断，一定要咨询医生的意见。吃叶酸最好是早饭前半小时至一小时吃，空…… 查看全文>>

摘要：吃叶酸对皮肤是有好处的。叶酸能促进人体对维生素A的利用。可与维生素C起协同作用，保护皮肤的健康，减少皮肤发生感染。对皮肤中的胶原纤维和弹力纤维有“滋润”作用，从…… 查看全文>>

摘要：叶酸口服可很快改善巨幼红细胞性贫血，但不能阻止因维生素缺乏所致的神经损害的进展，且若仍大剂量服用叶酸，可进一步降低血清中维生素含量，反使神经损害向不可逆转方面发…… 查看全文>>

摘要：一般来说再确定补充叶酸后，可以通过2种方式来摄取叶酸，一种是食补，也就是从某些富含叶酸的食物中获取天然叶酸；另一种是服用叶酸补充剂。相比食补的效果不如药补明显，…… 查看全文>>

摘要：因为，孕期开始后的3—6周正是胚胎中枢神经生长发育的关键时期，也最易受到致畸因素的影响。为防患于未然，计划怀孕的妇女，在孕前至少1个月起服用叶酸预防神经管畸形。…… 查看全文>>

摘要：预防孕妇贫血：孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示，中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足，也可能会使孕妇贫血。 查看全文>>

摘要：正常吃叶酸是不会引起内分泌失调的。但是过量食用叶酸，不但没有助孕，反而引起内分泌失调等症状。但只要停服或降低叶酸量，身体很快就恢复正常。 查看全文>>

摘要：叶酸含量是800mcg，就是0.8毫克，研究表明0.4mg的叶酸才能预防神经管畸形，叶酸每天服用不能超过1毫克，您服用的叶酸虽然没有过量，但0.4mg的叶酸对于…… 查看全文>>

摘要：预防神经管缺陷：神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。如果女性在受孕前至少一个月，并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸，就能把宝宝出现神经管缺陷的风…… 查看全文>>

摘要：新鲜水果：橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃等。 查看全文>>

摘要：根据一些研究人员的结论，如果女性孕前就服用叶酸类药物，让体内的叶酸水平达到比较适合胎儿发展的程度，能够降低宝宝出现发育缺陷的概率，还可在一定程度上减少饮酒女士患…… 查看全文>>

摘要：影响锌的吸收。长期过量使用叶酸，则会干扰母体对锌的吸收，一旦锌摄入不足，就会影响宝宝的正常发育，导致胎儿先天性痴呆，甚至出现低出生体重儿。 查看全文>>

摘要：作为提取自菠菜叶中的天然物质，叶酸的本质其实是具有水溶性的维生素。在与孕期有关的所有话题中，补充叶酸永远是最热门的，在了解什么时候该吃叶酸类药物之前，我们有必要…… 查看全文>>

摘要：口服叶酸350mg可能影响锌的吸收，而导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加。 查看全文>>

摘要：罗汉果有润肠通便的功效。罗汉果确实有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效，也无要回避何种食物的记载。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300…… 查看全文>>

摘要：叶酸主要是为了防止胎儿神经管发育畸形的，女性的叶酸正常范围为11-54nmol/L，但是每个医院因为实验方法不同可能会有差异，怀孕前期低于这个范围是需要补充的。…… 查看全文>>

摘要：叶酸不宜与维生素C同服。叶酸在酸性溶液中不稳定，而在碱性及中性溶液中相对稳定。人体补充维生素C后形成的酸性环境中，叶酸容易被破坏，所以，两者之间最好隔开一定的时…… 查看全文>>

摘要：首先确定你吃的是0.4mg的国家指定的。其次小剂量叶酸是没有什么副作用的，很安全，也不会引起嗜睡。如果你确定没怀孕的话，犯困可能就是正常的秋乏而已。不要太担心，…… 查看全文>>

摘要：吃叶酸不会引起流产的，叶酸是怀孕前3个月需要服用的药品，只要你按照正常用量和服用周期服用，对孕妇是不会有害处的。和流产没有关系，流产的因素有很多。不是叶酸引起的…… 查看全文>>

摘要：叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团（甲基或甲酰）给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。 查看全文>>

摘要：如果是孕妇，想吐不是因为吃叶酸的原因，主要是早孕的正常反应。如果是空腹吃，有些人可能会有恶心现象，可以先尽量避免空腹吃。 查看全文>>

摘要：叶酸维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸（pteroylglutamic acid，PGA），是米切尔（H.K.Mitchell，1941）从菠菜叶中提取纯化的…… 查看全文>>

摘要：叶酸，又称维生素B9，能预防胎儿神经管畸形。叶酸可以从食物里面进行补给，像绿叶蔬菜含有的叶酸量就比较高；也可以从药物中获取。备孕期女性叶酸缺乏容易影响孕期宝宝的…… 查看全文>>

摘要：孕期最好吃点医生开的叶酸，前三个月吃就可以了，不需要怀孕期间一直吃。服用叶酸片是必要的，但过量摄入叶酸不但起不到预防胎儿畸形的作用，反而容易导致准妈妈缺锌。而缺…… 查看全文>>

摘要：叶酸这种基本的营养物质是维生素B族的一种，也叫做维生素B9，对未准妈妈和准妈妈都尤其重要，因为它有助于预防神经管缺陷（简称NTD，也叫做“神经管畸形”），包括脊…… 查看全文>>

摘要：绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等； 查看全文>>

摘要：叶酸：叶酸是维生素B族的一种，是细胞制造过程中不可缺少的营养素，对于孕期营养和健康极为重要，尤其在怀孕早期。因为叶酸会影响胎儿脑部和脊髓的发育，摄取不足将会导致…… 查看全文>>

摘要：叶酸和维生素E是为了降低畸形发生率，一家人只生一个宝宝，一定要生个优质的劳斯莱斯的宝宝呀。 一般是孕前6个月吃。孕前女性最应该用的是叶酸；还应该吃优质的蛋白质；…… 查看全文>>

摘要：缺乏叶酸的症状并不太明显，可能只是腹泻、没有胃口、体重减轻，也可能出现虚弱、嗓子疼、头疼、心跳加快和易怒等情况。 查看全文>>

摘要：菠菜含维生素C、叶酸，能平衡内分泌功能、消除疲劳。但菠菜中的草酸会伤胃，食用时必须用热水焯过或鲜奶泡过，而且不可过量，应适量摄取。莲藕富含B族维生素、维生素C、…… 查看全文>>

摘要：叶酸对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。人体缺少叶酸可导致红血球的异常，未成熟细胞的增加，贫血以及白血球减少。叶酸是胎儿生长发育不可缺少…… 查看全文>>

摘要：叶酸是不可以单独长期服用的，一般单独服用时间不可以超过6个月，一般是准备要小孩前3个月开始服用，怀上3个月后停止服用。建议在怀孕前3个月开始服用扑佳美多维维生素…… 查看全文>>

摘要：喝酒不能吃叶酸，喝酒太多会阻碍机体对叶酸的吸收。长期饮酒的人需要适量补充叶酸。建议在医生的指导下服用叶酸。如果打算怀孕，不建议饮酒。饮酒滴胎儿是有一定的影响的。…… 查看全文>>

摘要：服用叶酸片会有部分人有便秘的现象，你可以多喝蜂蜜水，多吃一些润肠通便的食物。如果是便秘就停一停就没事的，可以吃自然富含叶酸的食物，许多天然食物中都含有丰富的叶酸…… 查看全文>>