家庭医生在线首页 > 妇产 > 孕产中心 > 怀孕  > 孕期

孕期

家庭医生在线孕产中心频道,全面搜集关于孕期饮食的资讯,让你更清楚了解孕期状况以及孕期饮食注意事项,是新爸妈必须必备的孕期知识。

摘要:智力障碍。补钙过量会造成胎儿的骨头过早钙化,过硬的胎儿头骨不仅会影响顺利生产,还会导致前囟门过早闭合(正常宝宝在1岁左右囟门闭合),制约宝宝的大脑发育,出现智力…… 查看全文>>

摘要:心率的快慢只是随胎龄的不同而变化。在约孕5周时,胎儿的心率与妈妈的心率接近,即80~85 次/ 分。然后到孕9 周这段时间内心率逐渐加快至170~200 次/ …… 查看全文>>

摘要:按传统的说法,孕妇怀孕期间是不宜过性生活的,但实际上在女性怀孕期间,很少有夫妻真正停止性生活,如是采取相应的措施,掌握分寸,是不会有问题的。再说,从“妊娠期不用…… 查看全文>>

摘要: 多吃蔬菜水果。主食和脂肪进食量减少后,往往饥饿感较严重,可多吃一些蔬菜水果,注意要选择含糖分少的水果,既缓解饥饿感,又可增加维生素和有机物的摄入。 查看全文>>

摘要:出生时就有心脏结构的异常称为先天性心脏病,如左右心房之间的隔有缺损称房间隔缺损,右心室与左心室之间的隔有缺损称室间隔缺损。各处瓣膜均可有狭窄或闭锁,如肺动脉瓣狭…… 查看全文>>

摘要:不到0.001毫克重的受精卵在9个月的时间里长成3500克重的胎儿,所需要的营养全部来自孕妇。因此,保证母体有良好的营养摄入,才能为婴儿创造一个最佳的生活环境。 查看全文>>

摘要:胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位、侧卧位均可。 如趴着睡觉,或搂着东…… 查看全文>>

摘要:高龄产妇自然分娩的难度更大,需要提前做好准备。高龄孕妇剖宫产适应征较高,通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。高龄孕妇的骨盆比较坚硬,韧带和软产道组织弹性较小,子宫…… 查看全文>>

摘要:CRL —— 从胎儿头部到臀部的长度,又称为“头臀长”。妊娠8~11周的这个期间,每个胎儿发育状况还没有太大的差异,因此医院往往通过测量CRL来预测预产日。 查看全文>>

摘要:在充满竞争的现代社会中,培育优势的下一代是为人父母最大心愿,为了提供良好的养育及教育条件,庞大的经济支出更是无可避免。经济负担是非常实际的问题,当准妈咪考虑到未…… 查看全文>>

摘要:母亲应该戴一个尺寸合适的胸罩,托住乳房,不仅哺乳期如此,妊娠后期也要坚持每天戴,而且要注意白天夜晚都要戴。这样做是为了防止乳房在增大变重后其皮肤和内部支撑组织撑…… 查看全文>>

摘要:子宫颈瘜肉也可能造成阴道出血,若是在怀孕期间有性行为,也可能因此引起出血,但子宫颈瘜肉的出血不会影响胎儿。除非是大量出血,否则会等生产后再治疗。子宫颈瘜肉多半是…… 查看全文>>

摘要:怀孕的前三个月和后三个月是不能性交了,如果手淫动作过大和快感过于强烈会引起宫缩,如果因为自慰导致宫缩会挤压胎儿,那么就会造成早产的,而且自慰对阴道不卫生,所以要…… 查看全文>>

摘要:怀孕之后,适当的同房不仅安全,而且还可以增进夫妻感情,不过需要注意做夫妻双方的生殖器官的清洁卫生,以免感染导致孕妇患上阴道炎等炎症,让孕妇痛苦,而且还会导致胎儿…… 查看全文>>

摘要:怀孕头三个月以及最后两个月不要同房,孕中期(孕4月-孕7月)可同房。因为怀孕头三个月,胎儿还不稳定,孕激素分泌不足,此时同房有导致流产的风险,并且此时孕妇受到早…… 查看全文>>

摘要:颈部僵硬:随着肚子越来越大,为弥补不平衡的现象,准妈妈的站姿及坐姿都出现异于平常的变化,她们会将头向前、腰向后。至使头部、脚及胸部肌肉特别容易疲倦。风池穴位于头…… 查看全文>>

摘要:准爸爸以大拇指指腹轻轻帮孕妇按揉手腕内侧,约横纹上方2寸(约三只手指宽)的中心点。 查看全文>>

摘要:鸡蛋——鸡蛋虽然营养丰富,但也不应吃太多。有的孕妇以为鸡蛋是最完美的孕产期食品,每天吃10多个,这是不科学的。这样会造成营养过剩,影响人体正常的消化吸收。孕妇每…… 查看全文>>

摘要:吃前可以用盐直接搓桃子的表皮,然后再用水冲洗,能较干净地去除桃毛。另外如果桃子是从树上刚摘下来的,最好要放半天再吃,等它暑气散去再吃比较好。没有完全成熟的桃子最…… 查看全文>>

摘要:要控制进食量。不要一次吃的太多,以免引起胃肠不适。胎儿对冷的刺激也极敏感,当孕妇喝冷水或吃冰棒喝冷饮时,胎儿会在子宫里有时会躁动不安,胎动会变得频繁。 查看全文>>

摘要:孕妈妈在孕期需少吃茄子,由于茄子性较寒,有活血化瘀,吃多不利胎儿健康发育。尤其是秋后的老茄子,含有较多的茄碱,吃了对身体有害,要少吃哦! 查看全文>>

摘要:称称自己又长了几斤,看看从上次检查以来的饮食成果,估算一下肚中宝宝的斤两,每一次往体重秤上一站,孕妈咪们总会或自豪或担心地向医生报出数字。如果体重增长过快,医生…… 查看全文>>

摘要:它由铁和蛋白结合而成,是红细胞重要组成部分。孕期血容量约增加50%,其中红细胞约增加30%,血液相对稀释,称之为“生理性贫血”,即以血红蛋白低于100克/升以下…… 查看全文>>

摘要:鱼肉组织柔软细嫩,比畜禽肉更易消化。鱼类蛋白质含量丰富,利用率极高,为人体需要的各种必需氨基酸,而且比例与合成人体蛋白质的模式也极相似。鱼类脂肪含量不高,但鱼类…… 查看全文>>

摘要:干黄花菜含有多种营养成分,每100克中含有蛋白质19.4克、脂肪1.4克、糖类34.9毫克、钙301毫克、磷216毫克以及多种维生素,对人体健康特别对胎儿发育甚…… 查看全文>>

摘要:选择最佳安胎的蔬菜。孕期安胎吃蔬菜不能少了菠菜,这是因为菠菜中含有丰富的叶酸,而叶酸是整个孕期必备的营养元素,能有效的预防胎儿出现畸形。所以,在怀孕的早期就要注…… 查看全文>>

摘要:最佳检查时间为第8周,主要作用是确定孕周、是否为宫内妊娠以及检查颈部nt厚度(仅限四维彩超)。有研究数据表明,此时期通过查颈部nt厚度,同时结合唐氏筛查,胎儿先…… 查看全文>>

摘要:含咖啡因的饮料和食品:咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐饮料中均含有咖啡因,计划怀孕的女性或孕大量饮用后,均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎…… 查看全文>>

摘要:取大枣15个,黑木耳15克,先将大枣木耳洗净,至碗中泡发,待泡开后加适量冰糖和水,上锅蒸1小时,每日早晚各服一次。不仅吃枣、黑木耳,汤也要喝光,每天要坚持吃。大…… 查看全文>>

摘要:妇女怀孕后因内分泌机能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响,对性生活的要求和性反应降低。妊娠前3个月,一方面由于胎盘尚未发育成熟,胎盘与子宫壁的连接还不紧密,另…… 查看全文>>

摘要:养成良好的饮食习惯,对预防妊娠期阑尾炎的治疗有一定的帮助,所以孕妈妈饮食要规律,平时不要吃过于肥腻、生或硬等难消化的食物,因为这些食物可加重肠道负担,导致消化不…… 查看全文>>

摘要:怀孕早期准妈妈要避免感冒,因为孕期感冒会对胎儿发育有影响,即使现在没有出现外观畸形,也会影响到脑组织的发育,可能导致胎儿智力低下、学习、反应能力差,而且智力低下…… 查看全文>>

摘要:生活有规律起居惟以平和为上,如早晨多吸新鲜空气,并参加适当的活动,每日保证睡够8小时,逸则气滞,导致难产;劳则气衰,导致伤胎流产。养成大便定时的习惯,保证大便通…… 查看全文>>

摘要:重视孕前锻炼:加强孕前锻炼,适当的锻炼,可以强健腰背肌及腹肌的肌肉力量,有益于稳定脊柱,防止腰椎间盘突出。健康的孕妇,在怀孕期间仍可进行适当的体育活动,但运动方…… 查看全文>>

摘要:蜘蛛痣易与血管痣相混淆,应当加以区别。血管痣的特点是:形状呈小点状的红痣,周围无放射状网状充血的小血管,压之不退色,不消失,其大小和数量的多少常与年龄呈正比,即…… 查看全文>>

摘要:整个孕期母亲体重会增加9—15公斤,因此孕妇的食量摄入要比平时约增加10—20%。对早孕反应引起的恶心、呕吐,可以少食多餐,饮食宜清淡。可吃些酸枣、桔子等酸味水…… 查看全文>>

摘要:每个孕妈咪在整个孕期至少会接受3次B超,大约分别在12周后、24周或25周和36周后。在孕后期,B超能大致估算出胎儿的重量范围,也能了解到宫内的情况,以便医生和…… 查看全文>>

摘要:怀孕初期(前3个月):此期间胎儿生长慢,各营养需要与孕期前基本相同。如有恶心、呕吐反应,就尽量适应孕妇的,胃口,供给孕妇喜欢的食物。为减轻呕吐反应,可供给较干的…… 查看全文>>

摘要:产前检查不仅会查胎位,还要检查产道是否异常,如果发现骨盆狭窄,就可以根据孕妇具体情况重新确定是经阴道分娩还是剖 腹产。所以怀孕后若是准备选择自然分娩,就应该在三…… 查看全文>>

摘要:孕前体检对于保证妈妈和宝宝的健康是非常重要的,一定要做。如果孕前体检没有进行,产前检查决不能敷衍了事,要按时到国家正规的医院接受常规的检查,如有必要可向医生咨询…… 查看全文>>

摘要:做菜时尽量使用铁锅,其所含铁可在烹制过程中溶解于食物里形成可溶性铁盐,容易让肠道吸收。为防止温度过高破坏食物营养,烹制食物时注意控制温度及时间。 查看全文>>

摘要:怀孕和生孩子可能是一件未知的事,尤其对第一次怀孕的女性来说。因此,确保妻子在任何时候都可以向你寻求帮助,比如她对生产过程的紧张,对即将成为什么样的妈妈的焦虑或者…… 查看全文>>

摘要:大多数女性到了怀孕中后期,都会出现小腿浮肿的症状。其实这一症状是可以有效避免的,你可以准备一个小凳子,把它放在办公桌下,在工作之时,把双脚放在板凳上,如此简单的…… 查看全文>>

摘要:这是一项需要夫妻配合完成的运动,在双方心情愉快并有性需求时进行一场爱爱,可以让彼此更投入。但是如果有一方心情忧愁,会使其产生反感情绪,也会让另一方得不到满足,时…… 查看全文>>

摘要:孕期同房孩子不一定会有胎记的,多数人的胎记都是由于先天性的原因所造成的,出生不久的婴儿身上有胎记,大多数情况下属于正常生理现象。新生儿的胎记发生率约为10%,可…… 查看全文>>

摘要:研究表明,异位型的患儿与 21 三体型的患儿在认知或者说在临床方面并没有多大的差别。或许由于三体型细胞和正常细胞相混合的缘故,嵌合型的患儿的 IQ 较其它两型高…… 查看全文>>

摘要:每次吃饭和吃零食时都要吃含有蛋白质的食物,不要吃精制糖和精制白面粉的食物。这样做有助于稳定你的血糖水平,而且不会让你感觉饿。 查看全文>>

摘要:怀孕早期的白带变化之一就是数量增多。怀孕后,大多数准妈妈都会发现阴道分泌物明显增加。这是因为怀孕后,你体内的雌激素水平会明显增高,而白带量会随着体内雌激素水平的…… 查看全文>>

摘要:孕期,DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满5个月后,如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激,会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树…… 查看全文>>

摘要:怀孕至第五个月,胎儿的运动神经和感觉神经开始发育,开始对外界刺激会有一定反应,大脑神经元对外界刺激会相应的引起大脑皮层感觉中区的神经元增长更多的树突,让胎儿大脑…… 查看全文>>

频道热点专区