摘要:孕妇是可以吃韭黄的,不用担心,不会导致不好的影响的。韭黄含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。但是…… 查看全文>>
孕期
家庭医生在线孕产中心频道,全面搜集关于孕期饮食的资讯,让你更清楚了解孕期状况以及孕期饮食注意事项,是新爸妈必须必备的孕期知识。
[孕期] 如何在孕期做有氧运动操
2017-09-15摘要:弹着走:在走路的时候,脚后跟着地后,有意识的用脚腕发力,使身体像上弹起来。手臂要配合着向上用力。弹起的幅度要根据自身条件来定。每天想起来就可以走3-5分钟。 查看全文>>
[孕期] 如何保证孕期睡眠质量
2017-09-15摘要:随着胎儿的不断长大,孕妇在睡觉时腰肌承受的压力也越来越大,使腰部肌肉处于受压的紧张状态,时间久了就会腰肌会发生疼痛和劳损。而且太软的床垫孕妇也不易翻身,所以应该…… 查看全文>>
[孕期] 孕期做B超的检查时间表
2017-09-15摘要:二次B超检查:一般安排在妊娠中期(怀孕20周左右),此时宫内羊水相对较多,胎儿大小比较适中,宫内有较大的活动空间,对B超检查来说,有较好的对比度,可以清晰地看到…… 查看全文>>
[孕期] 孕期生男生女的科学方法
2017-09-15摘要:中风是属于中医科的一种疾病,患者会出现昏迷不醒,肢体麻木等表现。这种疾病是分为外风和内风,而外风主要是受到了风寒所感染的。因为这种疾病的患病人群主要是老年人,因…… 查看全文>>
摘要:洗净双手,用肥皂水将乳头外以环形法擦洗至乳房基底部(锁骨处),分别清洗左、右侧的乳房。乳头应避免用肥皂清洗,以免洗去外层的保护性油脂,同时注意清洗痂皮。 查看全文>>
摘要:当孕吐频发的时候,可以试试将鲜姜片含在口中,或者饮水,在牛奶中加入鲜姜片等。这些都能减少孕吐,从而缓解孕妇早期口水多。但是孕妇千万不要喝茶、薄荷、咖啡等,这些容…… 查看全文>>
摘要:孕后还来月经,是孕卵着床后所发生的孕卵植入性出血。妊娠初期,当卵子受精植入后,绒毛膜促性腺激素开始在尿中出现,妊娠第8周达到高峰。这种激素的作用与黄体生成素相似…… 查看全文>>
[孕期] 孕期B超检查有什么目的
2017-09-15摘要:观察胎儿各系统组织器官发育有无异常,及时发现畸形胎儿,如先天性心脏病、无脑儿、脑积水、脊柱裂、腹壁缺损、四肢短小、多囊肾、消化道闭锁等。 查看全文>>
[孕期] 孕期产检时间表是什么
2017-09-15摘要:怀孕第7~12周:建卡、血常规、尿常规、心电图、肝肾功能、地中海贫血检查、G6PD筛查、HCV(丙肝)乙肝两对半、B超。 查看全文>>
[孕期] 孕期检查有什么注意事项
2017-09-15摘要:如果家里养了小猫小狗等宠物,应该在怀孕3个月时做一项名为TORCH(弓形虫)的化验,因为很多哺乳动物都可能传染弓形虫,而这种是会引发流产、死胎、新生儿疾病,或出…… 查看全文>>
[孕期] 孕期外阴瘙痒怎么回事?
2017-09-15摘要:由于汗水过多、潮湿、浸渍,可引起瘙痒;穿质地较硬的内裤或有的准妈妈对某些化纤制的内裤过敏也会引起瘙痒;使用肥皂清洁外阴引起瘙痒等。 查看全文>>
摘要:口红中包含油脂、香料和染料,一般的孕妇润唇膏采用的是天然油脂,而口红多采用羊毛脂。羊毛脂是以洗羊毛液为原料制成的,对空气中的粉尘、细菌吸附性极强。其次,口红里的…… 查看全文>>
摘要:皮肤暴露在阳光下会使斑片变深,变得更明显,所以不管什么时候外出,都要用指数高的防晒霜(SPF15以上)保护你的皮肤,还要戴上帽子。如果你觉得斑点不好看,不妨尝试…… 查看全文>>
摘要:很多人容易把孕妇抑郁和孕期的焦虑情绪混淆,两种都是悲观的情绪,可是影响却大不同。只要认真观察,孕期抑郁的表现和孕期焦虑情绪还是有所区别的。 查看全文>>
[孕期] 孕期呕吐的原因是什么
2017-09-15摘要:怀孕期间嗅觉和对气味的敏感度提高了。比如,有人在隔好几个房间的地方煎香肠,一个刚刚怀孕的妇女竟然能闻到这种气味,并立刻引起恶心的反应,这种现象并不少见。这种敏感…… 查看全文>>
[孕期] 孕期脸部干燥的护理措施
2017-09-15摘要:洗脸后,用手轻轻拍打脸部几下,等水分自然干掉之后,用温和的润肤霜涂抹在脸部,轻轻的按揉,这样有利于保持脸部皮肤的水分,保持脸部湿润、清爽的感觉。 查看全文>>
摘要:到孕晚期阶段,会出现一些假临产的宫缩现象,这种宫缩可在一定程度上给准妈妈带来腹痛感,而且这种腹痛一般会在晚上出现在白天消失。跟临产前的腹痛相比,这种情况下宫缩的…… 查看全文>>
摘要:到了孕晚期,不断增大的子宫压迫了静脉血管,使回流心脏的静脉血液受到不同程度的阻碍,从而导致了水肿的症状,特别是长久站立或长时间坐着不动,这种下肢的水肿会更加严重…… 查看全文>>
摘要:在怀孕早期由于妊娠反应,大部分准妈妈食欲不佳,适当吃些辣椒,有助于增加食欲。 吃饭不香、饭量减少时,准妈妈可以尝试在菜里放上一些辣椒改善一下食欲,增加饭量。但同…… 查看全文>>
[孕期] 孕期坚持上班的5大益处
2017-09-15摘要:孕期坚持工作不仅可以保留原来的社交圈,同时这一阶段工作也有一大优势,不管是原先争强好胜的同事,或是比较难缠的客户,都不会对一位大肚婆吹毛求疵。众人友善的态度对孕…… 查看全文>>
[孕期] 孕期各种激素发挥的作用
2017-09-15摘要:雌激素:这种激素使你的乳头增大,并刺激乳腺分泌。并能加强子宫壁以适应分娩的强烈收缩,还可以软化身体组织。这种激素还能引起静脉曲张和背痛。 查看全文>>
[孕期] 孕期检查时间表是怎样的
2017-09-15摘要:选择一家正规的医院空腹抽血,检查建档,进行基础检查,包括b超、白带常规、妇科检查、胚胎发育情况;全身检查包括血压、体重,了解心、肝、肾的功能,血、尿常规、血型、…… 查看全文>>
摘要:如果发现阴道出血,哪怕只是少量的,也应该立即去医院就诊,即使阴道出血情况似乎已经停止了。虽然孕妇少量阴道出血可能没什么大事,但也可能是某些严重问题的征兆。所以需…… 查看全文>>
[孕期] 怎样缓解孕期水肿现象
2017-09-15摘要:如果准妈妈需要保持坐姿,或者找不到合适的地方平躺,那么最好找个可以翘脚的地方,把脚底稍稍垫高,这样腿部的血液流通会顺畅一些。 查看全文>>
[孕期] 准妈妈孕期水肿吃什么消肿
2017-09-15摘要:女性怀孕期间,鲫鱼也是非常健康美味的饮食。鲫鱼具备利水和开胃的效果。对于怀孕后期的女性,可以适当食用鲫鱼,鲫鱼能够消除水肿。鲫鱼中的脂肪含量是非常低的,也存在高…… 查看全文>>
摘要:这些水肿的原因都是处在孕期的准妈妈无法避免的,不过大家不要担心,一般在生完宝宝之后,体内滞留的水分会渐渐排出,孕妈妈的水肿现象就会消失了。 查看全文>>
摘要:要保证充分的休息。想要消除水肿就要保持静养,这个是因为人体在静养的时候肝脏、内脏、心脏等器官的负担会变少,所以水肿的情况也会跟着减轻或消失。 查看全文>>
[孕期] 孕期水肿4大调理方法
2017-09-15摘要:在日常生活中可以采取以下方法减轻水肿,坐位工作时间长的准妈妈,可以在脚下垫个矮凳。工作间隙可要适当走动,以增加下肢血流。在躺着休息时,尽量平躺或左侧卧。平常坐着…… 查看全文>>
[孕期] 孕期妇女要注意口腔卫生
2017-09-15摘要:新生儿出生后,随着女性激素水平的降低,牙周的状况会有所好转,但是不注意口腔卫生的话,还是会有一些问题存在。母亲经常会和婴儿亲近、亲吻,甚至有的母亲会把自己嘴里的…… 查看全文>>
摘要:为了能够减淡疤痕,平时在生活当中,可以用芦荟胶来进行涂膜,因为芦荟胶具有美白的成分,还可以帮助修复伤痕,所以每天坚持使用,可以让疤痕尽快的长好,能够达到淡化疤痕…… 查看全文>>
摘要:巧克力、咖啡、茶及茶饮料等等很多都存在咖啡因成分,但是,所有可以在市场上看到的含有咖啡因的产品咖啡因含量都应该是通过国家标准检验的。 查看全文>>
[孕期] 孕妇孕期可以吃桂圆吗
2017-09-15摘要:故医学家通常有“胎前宜凉”的主张,常用一些清凉、滋补的药品,而龙眼性温,味甘,极易上火,孕妇吃后不仅增添胎热,而且易导致气机失调,引起胃气上逆、呕吐,日久则伤阴…… 查看全文>>
[孕期] 如何治疗孕妇孕期牙疼
2017-09-15摘要:虽然在妊娠期间,孕妇服用消炎药和止痛药会伤害到胎儿,但针对妊娠期间的女性,医院里面有暂时的安抚药可以起到止痛的效果,所以牙疼了一定要赶紧到专业的医院就诊,吃暂时…… 查看全文>>
[孕期] 孕妇孕期检查项目有那些
2017-09-15摘要:在孕前早期,也就是妊娠第1周-第12周,要做的检查有B超、宫内感染检查、筛查肝炎病毒、血尿常规检查等。在孕中期,也就是妊娠第13周-第27周,有彩色B超检查、妊…… 查看全文>>
[孕期] 孕期孕妇营养从这开始
2017-09-15摘要:虾:在虾中含有大量的钙质,如果孕妇食用后没有出现过敏以及腹痛的不良现象,那么在生活中应该适量的多吃。40-50岁女性如何留住月经!月经不调,月经量少,调理月经大…… 查看全文>>
摘要: 工作:孕妇应避免的工作有:重体力劳动,需要频繁弯腰或上下楼梯的工作;接触有胚胎毒性或致畸危险的化学物质、放射性的工作;剧烈振动或冲击可能波及腹部的工作;中途无…… 查看全文>>
[孕期] 孕妇孕期喝酸奶有哪些好处
2017-09-15摘要:调解肠道内微生物平衡。酸牛奶中的乳酸菌能在肠道里抑制病源性的大肠菌、痢疾菌等繁殖,减少人体发生肠道感染病的机会。从补钙的角度看,晚上喝酸奶好处更多。 查看全文>>
[孕期] 孕妇孕期各检查的时间表
2017-09-15摘要:做绒毛膜采样,如果孕妇有遗传性疾病,应该在这个时间段做“绒毛膜采样”。但是需要注意这项检查可能会造成孕妇流产以及胎儿受伤,所以在做之前要仔细听从医生的建议。 查看全文>>
[孕期] 孕期水肿3款消肿茶来缓解
2017-09-15摘要:孕期出现水肿问题的准妈咪们可是非常烦恼的,胳膊腿都肿成了“大萝卜”,行动也更加不方便,要想有效地改善孕期的水肿问题,不妨来试试黑糖茶饮。黑糖茶饮该如何做呢?准妈…… 查看全文>>
[孕期] 如何合理规划孕期饮食
2017-09-15摘要:饮食多样化。食量均匀,不偏食、挑食。鱼、肉、蛋、动物内脏、豆类,不但可以供给胎儿成长所需和母体自己消耗所需的蛋白质,还可以供给一部分矿物质、维生素和脂肪。 查看全文>>
[孕期] 缓解孕期脚肿的饮食事项
2017-09-15摘要:冬瓜:冬瓜味甘、淡,性凉,入肺、大肠、膀胱经。有清热利水、消肿解毒、生津除烦的功效。冬瓜利水效果很好,脚肿的孕妈妈用冬瓜煮汤喝,缓解脚肿效果很好,应注意煮汤需少…… 查看全文>>
[孕期] 推荐几个孕期补钙食谱
2017-09-15摘要:制法:牛奶加适量明胶粉、糖煮化,晾凉后加入酸奶,倒入玻璃容器中混匀;加入各色水果丁后冷藏,以促进凝固。 查看全文>>
摘要:妊娠12周以前称为早孕。很多孕妇会有不同程度的恶心、呕吐、厌食等症状,少数严重者呕吐频繁剧烈,特别在晨起或饭后加重,可引起体内水、钠、钾等营养素丢失,造成电解质…… 查看全文>>
[孕期] 孕期呕吐的食疗有哪些
2017-09-15摘要:鲜鲫鱼250克,砂仁5克。砂仁研成细末;鲜鲫鱼去鳞、内脏;酱油、盐、砂仁末搅匀,放入鲫鱼腹中,用淀粉封住刀口,放入盘中盖严,上笼蒸熟。佐餐食。用于脾虚湿困型呕吐…… 查看全文>>
[孕期] 孕期腰酸起居饮食注意事项
2017-09-15摘要:孕妈妈若要躺下时孕妇若为侧卧位,需把双腿一前一后弯曲起来。若为平躺位,在躺下时,可以先把双腿弯曲,支撑起骨盆,然后轻轻扭动骨盆,直到调整腰部舒适地紧贴床面为止。…… 查看全文>>
[孕期] 孕期同房的危害有哪些?
2017-09-15摘要:在孕晚期,也就是孕期的最后三个月,建议还是应当避免过性生活。这是因为怀孕8个月以后,胎儿生长迅速,子宫增大很明显,对任何外来刺激都非常敏感。对孕晚期的夫妻提倡尽…… 查看全文>>