美白皮肤 松茸乌鸡汤

　　主料：乌骨鸡500克

　　辅料：干香菇2个 松蘑(干)50克 笋干40克

　　调料：食盐适量 姜适量 花椒少许 细香葱适量

　　做法：

　　1、干松茸、干笋尖用温水泡开，切段

　　2、香菇洗净，切片

　　3、乌鸡洗净，斩块，冷水下锅，焯水

　　4、乌鸡放入砂锅中，加入适量清水，再放入松茸、笋尖、香菇

　　5、放入香葱，姜片，大火烧开，转小火，煲2小时左右，调味出锅即可

    小知识：

    1、其实很多食材都会和美肤有神奇的功效。这个松茸乌鸡汤非常地鲜美，做法超级简单，而且营养和美味兼顾，尤其是，非常适合女性，可以说是一道让很多人喝得鲜美又养颜的滋补汤。

　　2、乌鸡营养丰富，含有的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，极易被人体吸收，而松茸有美容、去寒的作用，配合乌鸡汤在大补的同时，还能改善面黄、面灰的肤质，达到良好的养颜效果。