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鲁菜菜谱 整鱼两吃的做法

2012-04-26 06:14:26      家庭医生在线

  主料:鲤鱼1条 虾10只

  辅料:猪肉1小块 胡萝卜适量 豌豆适量 鸡蛋白适量 樱桃2个 黄瓜适量

  调料:食盐2茶勺 醋1大勺 葱1大勺 姜1大勺 料酒2大勺 香油适量 番茄酱1大勺 白糖1大勺 高汤适量 植物油适量

  做法:

  1、将鱼收拾干净,切掉头尾,将鱼头从中间劈开,再剔下两片鱼肉,去净鱼腹部的刺

  2、取一片鱼肉皮朝下放在案板上,从鱼身前部起将鱼肉改成松鼠花刀,连一半的鱼头一起放入容器中,加葱姜水、盐、绍酒腌制

  3、另一片鱼肉用斜刀法切成鱼皮相连的大片

  4、虾仁和猪肥膘肉剁成泥,加入盐、葱姜水、蛋清、鸡精、芝麻油拌成馅,分别抹在做法3的鱼片上,加葱姜丝连同另一半鱼头一起放入蒸锅,蒸7分钟至熟,去掉葱姜,放鱼盘一边

  5、锅中倒油,中火烧至8成热,将松鼠鱼连同另一半鱼头和鱼尾拍上干淀粉,下锅炸成金黄色捞出,放在鱼盘的另一边,摆好鱼头鱼尾

  6、炒锅留油,下葱姜末、胡萝卜丁、番茄酱、糖翻炒,然后加入清汤、醋、盐、青豆烧开,用水淀粉勾薄芡,加入少量热油调匀,浇在炸好的松鼠鱼上

  7、另起一炒锅,倒入清汤,加盐、绍酒、鸡精大火烧开,加入芝麻油、香菜末,最后用水淀粉勾薄芡,浇在蒸好的鱼上即可,两颗红樱桃放在鱼眼处做装饰

(责任编辑:吴任飞 )

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