古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
主料:高丽菜1/4个、紫绀蓝菜若干片、胡萝卜1/2根
辅料:洋葱少许、牛奶两勺
调料:美奶滋酱两勺、黑胡椒粉,盐,细砂糖,白醋、柠檬半个挤汁少许;
做法:
1. 高丽菜,紫绀蓝菜,胡萝卜分别洗净,开水快速穿烫,漓干水分;
2. 上述材料分别切细丝,洋葱切细末,全部放入容器中,拌匀;
3. 加入少许盐,黑胡椒粉,细砂糖调味,拌匀;
4. 加入美奶滋酱,牛奶,柠檬汁,白醋(一小勺)拌匀;
5. 加盖冰箱冷藏一小时左右即可食用
小技巧:
1. 不喜洋葱者可省略;
2. 因为基本属于生食蔬菜,最好开水稍稍穿烫消毒;
3. 若图省事,将材料切好后,直接拌入千岛酱口味也不错;
4. 如果大人食用,可加入一小勺日式芥末酱提味
(责任编辑:吴任飞 )
文章关键词:
美国菜主要是在英国菜的基础上发展而来的,另外又揉合了印第安人及法、意、德等国家的烹饪精华,兼收并蓄,形成了自己的独特风格。详细>>
美国菜主要是在英国菜的基础上发展而来的,另外又揉合了印第安人及法、意、德等国家的烹饪精华,兼收并蓄,形成了自己的独特风格。详细>>
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