古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
煎黄瓜有人喜欢两面金黄，再加颜色较重的酱油。我则喜欢煎黄瓜煎断生就罢休，保留黄瓜的色泽和香脆的口感。人各有爱，大致步骤都是煎，至于煎到何种程度，就要凭君喜好了。
原料：青瓜400克、紫苏半把、小米辣2个、大蒜2粒、六月鲜酱油半汤匙、盐适量、食用油。
做法：
1、把青瓜切成片，并用适量盐抓匀。
2、将紫苏洗净，切成短节，大蒜切成米，小米辣洗净切成节。
3、把黄瓜在平底锅两面煎断生后盛出。
4、炒锅放油，将小米辣和大蒜沫炒香。
5、加入紫苏，炒均匀溢香气。
6、投入黄瓜，滴入酱油，炒匀入味，即可。
小贴士：
在煎黄瓜前将黄瓜腌入适量盐，是为避免黄瓜变色，也可使黄瓜更入味。
喜欢重色和口感粑软的，可将黄瓜煎黄，加酱油。
（责任编辑：吴任飞 ）
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