古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
原料：
鸡胸脯肉150克。
辅料：
火腿10克、鸡蛋清120克、豌豆尖50克、菠菜叶两片。
调料：
黄豆粉10克、盐4克、味精1克、胡椒粉1克。
做法：
1、鸡脯肉去筋膜，切成片，用刀背捶成茸泥，盛在碗中，用冷汤100克泡散；
2、鸡蛋清打成泡，放入精盐1克，把豆粉泡开；
3、加冷汤50克，一起倒入鸡茸碗内，搅拌均匀成鸡浆；
4、火腿切成细末；
5、炒锅放在火上，倒入清汤1000克左右，放入精盐3克，烧开；
6、把鸡浆倒在锅内，用汤瓢搅动几下，待微开时移小火慢焖，使鸡浆凝聚成豆花状；
7、豌豆尖烫一下放在碗内垫底，再撒入胡椒粉、味精；
8、把鸡豆花舀在豌豆尖上面，灌入锅内清汤，放入菠菜叶，撒上火腿末即成。
（责任编辑：吴任飞 ）
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