古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
柠檬美容但性寒，和温温的红茶搭配，正好中和些寒性，个人认为这样的搭配比绿茶好。
蜂蜜或冰糖润肺，所以这也是一款能既缓解秋燥又能美白、去斑的全能饮料。
但胃酸过多的要少喝。
材料：
柠檬 红茶包 蜂蜜或冰糖
做法：
1、上次做柠檬蛋糕剩下些边角料，一起放入小锅里，加点水煮开。
2、准备红茶包，如果觉得味道不够酸，就再挤些柠檬汁或者切几片柠檬。
3、加了柠檬的水煮开后再煮2分钟，加入红茶包，煮30秒。关火。
4、取个杯子，放入几片柠檬，倒入红茶柠檬水，等晾温后加入蜂蜜。
或者在步骤3里加入冰糖，冰糖化了以后放入红茶包煮30秒，关火，倒入杯里。
（责任编辑：吴燕 ）
相关推荐
文章关键词：
-
柠檬既能美白又能养生
-
柠檬果实中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的有机酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。对促进新陈代谢、延……详细>>
-
柠檬全能水果是这样的
-
延缓衰老抑制色素沉着 柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强……详细>>
【羊城好医生专访实录】广州市第一人民医院风湿免疫内科主任蔡小燕
【羊城好医生专访实录】中山大学附属第六医院生殖中心创始人梁晓燕
【羊城好医生专访实录】广东省第二人民医院风湿免疫科主任李天旺
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录