古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
原料:
鸡翅500克、洋葱1个、土豆1个、番茄酱3汤勺、鸡汤400毫升、印度咖喱酱1袋。
做法:
1、鸡翅处理干净,用凉水浸泡。土豆去皮切滚刀块,洋葱切片备用;
2、鸡翅从中间剁开,一分为二;
3、锅中倒入少许油,倒入一袋的咖喱酱炒香;
4、放入洋葱炒香锅底;
5、放入鸡翅同炒至上色;
6、最后放入土豆一起翻炒;
7、加入鸡汤,没过鸡翅。没有鸡汤可以用清水代替,也可以换成椰浆;
8、为了使咖喱风味更佳浓郁,再加入3汤勺的番茄酱,没有可以省略;
9、大火烧开,微炖片刻;
10、盖上锅盖,转小火焖煮30分钟左右;
11、中间无需放盐,如果你用的咖喱酱没有咸味,可以用盐调味;
12、见汤汁变少,鸡肉软烂,打开盖子大火收汁即可。
(责任编辑:吴任飞 )
文章关键词:
坐锅点火倒入油,油温四成热,放入咖喱粉炒出香味,倒入鸡翅、土豆煸炒,加入精盐、鲜汤、鸡精、青豆用小火焖20分钟,出锅前水淀粉勾薄芡,即可……详细>>