古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
主料:嫩豆腐1块、海带结100g、白蘑菇50g
配料:干虾米10g
调料:浓缩鸡汁1大勺、鸡粉少许
准备: 豆腐切成5厘米见方的小块,海带结切菱形片,白蘑菇切片;
做法: 1、锅中放入500ml清水烧开,加入一大勺浓缩鸡汁,搅拌均匀;
2、将切好的豆腐块放入汤中;
3、大火烧开后转小火,将海带片放入汤中;
4、加入洗净沥干水分是干虾米;
5、再加入切片的白蘑菇,搅拌均匀;
6、中火煮3分钟,加入适量鸡粉调味即可。
小技巧:
1、建议做汤最好选用嫩豆腐,口感比较滑嫩;
2、海带一定要清洗干净,否则细微的盐沙会影响口感;
3、浓缩鸡汁可以用熬制的高汤替换,更加鲜美。
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(责任编辑:吴任飞 )
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