清补滋润 杞菊鸡汤的做法

就是清补，这个冬天，开始的如此诗意。加了枸杞和生姜片，还有泡茶的小菊花来煮鸡汤。一大碗糯米汁让鸡汤浓郁了许多。三朵白菊花的花蕊包进纱布中……详细>>

怎么补血补气才好？在平时的饮食中较为营养和滋补的就当属鸡肉了，特别是用鸡炖汤，鸡的所有营养都会通过熬制之法全部进入汤中。鸡汤也是特别有助……详细>>

初冬、天气已经如此寒冷、如果有时间、我会很乐意在家慢慢煲一锅汤和家人分享。今天做的是菌菇炖鸡汤、很家常、也很简单、但是、简单的却是最美味……详细>>

不用油炒，避免了油烟，口味很清淡，但味道却相当的好，木瓜还保持了它特有的香甜味道，鸡片虽然少了油的煎炒，但由于放了胡椒粉，味道也很不错，……详细>>

鸡汤味美营养高，且具有抗疲劳美容养颜的功效，一直深受人们的喜爱。如果将鸡肉和蔬菜一起炖还可以起到消炎的作用。鸡汤要什么熬呢？煮鸡汤是很有……详细>>