古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
原料：红枣、银耳、南瓜、冰糖
做法：
1、南瓜去皮去籽洗净切成小块。银耳用温水泡发好后摘去根蒂洗净撕碎。红枣洗净泡在清水里；
2、银耳和红枣放到煮锅里，加适量水，上盖小火煮30分钟；
3、再放入南瓜和冰糖再煮10多分钟至南瓜软糯即可。
温馨小提示：
1、不喜欢太甜的，可以少放冰糖或不放；
2、要用这种老南瓜，做出来后很软糯，这种南瓜的皮也很好吃的，也可以不去皮哈。
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（责任编辑：朱晓华 ）
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