古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
一说起排骨,无论是口感香酥的炸排骨,还是吮指回味的烤肋排,亦是滋味丰富的药炖排骨,都会让你不禁地吞口水,彷佛啃着排骨肉的痛快嚼感还留在嘴里。也好久没做排骨的菜肴了,今天做的这道高升排骨,排骨做出来后的味道奇好,软嫩香滑细致入味,一碗排骨我吃了大半
排骨之所以令人回味无穷,当然少不了骨头这个大功臣。一般我们所称的排骨肉,是从猪肋骨到脊椎骨边的肉,范围从胸口一直到腰部,由于骨边肉能在骨头的保护之下不轻易活动,不似其它部位的肌肉经伸缩拉扯后产生韧性,因此口感上特别软嫩;经过烹煮后,骨髓中的精华与钙质,更是全部保留在肉内,滋味当然不同凡响,要说它是猪肉中的精华一点儿也不为过。
我们在选购鲜排骨时,要求排骨肉颜色明亮呈红色,用手摸起来感觉肉质紧密,表面微干或略显湿润且不黏手的,按下后的凹印可迅速恢复,闻起来没有腥臭味的为佳。
材料:肋排500克、生菜一颗、生姜、蒜头适量。
调料:黄酒1大勺(15ml)、米醋2大勺(30ml)、白砂糖3大勺(45克)、生抽4大勺(60ML) 清水5大勺(75ML)。
步骤1:肋排跺成小段洗净和生姜一起放入适量冷水的锅中,大火烧开将肋排焯水后捞出沥水。
步骤2:锅烧热,加少许油润下锅,下蒜和肋排翻炒至变色。
步骤3:加入黄酒、米醋、白砂糖、生抽和清水,搅拌均匀,大火烧开,转小火,焖烧半个小时左右。
步骤4:焖烧过程中每隔几分钟要翻一下锅,以免粘锅底。汤汁快收干时候,关火。
步骤5:出锅装盘配上洗净沥水的生菜即可。所谓高升,就是:1酒、2醋、3糖、4生抽,材料加放步步增加。这个做法,非常简单,但做出的排骨味道奇好,软嫩香滑细致入味。
(责任编辑:朱晓华 )
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