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节后饮食调理首选花茶

2012-12-19 13:36:20      家庭医生在线

  香草天空

  此款茶含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素c、多种氨基酸、大量的天然色素及多种对人体有益的矿物质;其中香荚兰具有极强的补胃、养胃、除胀、健脾等医学效果,是一种天然滋补养颜良药,有利于节后消食养胃。此外香荚兰的果荚有催欲、滋补和兴奋作用,富含17种以上人体必需的氨基酸。而玫瑰果则含丰富维他命c,约为柠檬的二十倍,能养颜美容,预防感冒,它还含有维生素b、e、k,尤其是含有类黄酮(维生素p),对于抑制自由基的形成有显著功效。

  茶品配方:洛神花、玫瑰果、香荚兰、苹果。

  水果朗姆酒

  此款花果茶中洛神花含量最高,也是花青素含量最高的,因之口感有馥郁浓香,酸味浓重,开胃醒脑,并有利于肠道蠕动与消化道健康,甚至能有效缓解便秘与腹胀;还能刺激体内雌激素生长,滋阴养颜。洛神花是“红桃k生血剂”的原料,是非常天然的补血佳品。而覆盆子号称“子宫修补剂”,富含天然的雌激素成分,女性经常食用,能起到调节内分泌、改善气色的功效。

  茶品配方:洛神花、葡萄、接骨木果、草莓、覆盆子、香料。

  蜜桃冰激凌

  此款花果茶口味微酸甘甜,有淡淡奶香,开胃润肠的同时还能解乏、舒心。此外,因所含干花果成中花青素成分能有效清除自由基,帮助身体和皮肤抵御衰老的侵袭。接骨木果含丰富的生物类酮,能减少秋季气温骤降所引起的病毒进入人体细胞机率,有效提升免疫能力及帮助纾缓上呼吸道感染的症状。

  茶品配方:洛神花、向日葵花、蜜桃、苹果、接骨木果、天然香料。

  路易波士

  此款茶也叫“南非红叶茶”,虽叫红茶但也是花果茶的一种,全世界只有南非开普敦地区出产。路易波士含有大量的抗氧化活性的类黄酮,能够清除自由基群,从而因节日大吃油腻物大饮烈酒而引起的“三高”,有效预防高血脂、动脉硬化和血管堵塞的形成。路易波士的降血脂、降胆固醇、软化血管的能力是同量绿茶的50倍。其中的黄酮醇、栎精、毛地黄黄酮具有抑制神经紧张的镇静作用,是绿色入眠灵药,还含有大量的抗氧化剂,被好莱坞明星视为抗老恩物。

  茶品配方:南非rooibos,矢车菊,向日葵花。

  以上提到的这些花茶,我们大家都可以稍微尝试一下。花香。茶香,伴随着阵阵香气,我们的心情也会很好。而且,马上就要过春节了,了解这些饮食文化,我们会更好的去迎接新春。好心情就会有好运气。

(责任编辑:张琴琴 )

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