古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
生地黄清热凉血而养阴,不会像夏日常用清热类板蓝根大青叶那样寒凉,而木棉花更以性味平和又香滑祛湿著称。合而煲补益增髓的猪瘦肉,醇香清润可口,清热祛湿,且男女老少皆宜。
材料:生地黄30克、木棉花40克、陈皮1/4个、猪瘦肉300克、生姜3片。
烹制:各物分别洗净。药物分别浸泡,猪瘦肉切块,一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后,改文火煲约1个半小时,下盐便可。为3~4人用。
家庭医生在线(www.familydoctor.com.cn)原创内容,未经授权不得转载,违者必究,内容合作请联系:020-37617238
(责任编辑:吴燕 )
文章关键词:
食材:猪瘦肉400克,木棉花5朵,花豆50克,扁豆30克,薏米30克,茨实15克,红枣2个,土茯苓30克,陈皮1块,赤小豆15克,水、食……详细>>
海带对放射性的物质有特别的亲和力,海带中的胶质能促进体内的放射性物质排出体外,减少放射性疾病的发生。绿豆性寒凉,可清热解毒,利尿消暑,止……详细>>
海带生地瘦肉汤大家都吃过吗?这个一道很不错的菜,有很高的营养价值和食疗功效,那么这道菜该怎么做呢?详细>>
鸡蛋3个、芦笋400克、生姜3片。 详细>>
佘自强,2008年中华中医药学会“全国优秀中医健康信使”得主,广东省中医院资深药师,广东省中医学会药膳委员会委员,广东省科普作家协会会员……详细>>