古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
最常做的是用淮山来煲汤,煮甜品,当然,用来做炖肉也是很不错的哦。
朋友送了一箱淮山,老爷子当宝似地提走了半箱,剩下的半箱真让我费神啊,怎么消灭好?
炖排骨做过了,炖甜品做过了,看见阳光下晒着的油光发亮的那几只板鸭,有想法了。。。
婆婆晒的油鸭真是上乘货色哦,一刀下去那个腊香味扑鼻啊,用来炖淮山那是极好的呀!
制作材料:
板鸭(油鸭半只)、淮山800-1000克、红辣椒4-5个(不是必须品,不能吃辣可不放)、八角1个、生姜1小块、葱2棵、大蒜2瓣;
制作方法:
1、淮山用瓜皮刀去皮用清水浸泡防止变黑;(淮山瓜皮时一定要带手套,否则容易刺激皮肤红痒)
2、将板鸭斩块、淮山斜切5-7厘米长,姜切片、大蒜拍碎、葱切段备用;
3、锅里放入适量的水烧滚,倒入斩好的板鸭,煮3-5分钟捞出沥干水;(主要是清洁与降低板鸭的咸味)
4、过里放入少许油,放入八角与姜片爆香,倒入淮山翻炒2分钟;
5、倒入板鸭与淮山翻炒,略微炒出一点油,倒入适量的水,已改过食材为好;
6、大火煮滚,转小火闷大概30-35分钟左,期间要不定时的用勺子翻下身,以防锅底烧糊;(时间长短取决于淮山的粗细大小)
7、用筷子戳一戳淮山,如果很容易穿透说明就闷好了,放入蒜沫与葱段即可;(建议闷烂点更好吃,根据实际情况酌量加盐)
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(责任编辑:吴燕 )
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