巧用苹果做经典江南风味大菜——苹果糖醋排骨
原料:
排骨、葱、姜、八角、苹果、青红椒
酱汁:一份料酒、2份生抽、3份苹果汁(我这个是被糖腌渍的汁水,所以甜度很高,普通苹果汁就要加糖哦)、4份醋、5份水
(把苹果汁换成白糖,这个比例就是经典糖醋汁的调味秘方,百试百灵)
图1:锅子烧水,将排骨放入,撇去浮沫,煮30分钟。图2:苹果去皮,去核,切块,为防止氧化,浸泡在水中。
图3:锅子烧热,倒油,放入葱姜八角,炒香。
图4:放入排骨,煸炒。
图5:放入苹果,煸炒。
图6:倒入调好的酸甜酱汁。
图7:加入适量的盐。
图8:熬至汤汁粘稠,放入青红椒块。
图9:略煸炒,断生即可出锅。
双双唠叨:
1、我用的苹果汁是上次做苹果果酱时候腌渍出来的,所以糖分含量非常高,我这里代替了糖。如果没有,直接放白糖代替即可。
2、排骨事先煮过,这样口感会好,熟烂程度根据个人喜好即可。
3、糖醋汁的比例是网络流传的完成糖醋汁,既可做糖醋排骨,又可以做糖醋鱼等。记住12345即可。
4、根据排骨的多少,来确定酱汁的多少,比例订好了,只要按照比例来就好了!
5、青红椒出锅前放,略煮断生即可出锅。煮过了既影响口感,又会破坏营养。
家庭医生在线(www.familydoctor.com.cn)原创内容,未经授权不得转载,违者必究,内容合作请联系:020-37617238
(责任编辑:吴燕 )
专家答疑
榜单评选:无锡哪里可以治疗严重睡眠障
2025-09-30热度榜单发布:无锡治疗睡眠障碍医院有
2025-09-30正式揭晓:无锡治睡眠障碍的医院有哪些
2025-09-30新鲜快讯:大连专业治疗睡眠障碍的医院
2025-09-30新闻资讯:大连看强迫症的好医院有哪些
2025-09-30热度:无锡好一点的睡眠障碍医院是哪家
2025-09-30新闻速递:大连精神科医院哪个看好点“
2025-09-30榜单快讯:无锡的精神障碍医院在哪里好
2025-09-30
热门文章
3种营养方案,助你肌酐从700多回归100
2025-09-30荨麻疹患者吃羊肉的3大风险,你知道吗
2025-09-30无痛人流后吃榴莲,感受家人般的温暖呵护
2025-09-30看似安全的抗性糊精,对人群健康有这些坏处!
2025-09-30吃什么降血糖最快 营养师来支招
2025-09-30当职场人遇上疲劳,注射用烟酰胺能否救场
2025-09-30AI医疗如何指导高血压患者吃巧克力
2025-09-30孕妇吃瓜子,会不会影响体重和胎儿健康
2025-09-30

