母乳营养多 母乳喂养要注意什么？

我们知道，母乳的营养价值很高，对于宝宝的健康而言是必不可少的，那各位妈妈在进行母乳喂养时，要注意什么呢？下面就和小编一起来看一下吧。

母乳喂养有哪些益处

母乳中含有婴儿出生后4-6个月内生长发育所需的多种营养物质。如适合新生婴儿的蛋白质、脂肪、乳糖、盐、钙、磷，足量的维生素等营养成分；母乳清洁、卫生、新鲜、无菌，经济、方便、温度适宜，是初生婴儿理想的食物。母乳尤其是初乳含有丰富的抗感染物质，能保护婴儿少患病，提高婴儿对消化道、呼吸道和某些传染病的抵抗力，哺乳可以减少母亲产后出血，有利于子宫恢复，而且可抑制排卵，降低产妇日后患卵巢癌和乳腺癌的概率，母乳中的某些物质为婴儿脑神经细胞发育所必需，有利智力发展，哺乳还能增强母婴之间的感情。

母乳喂养常见误区

在进行母乳喂养，常常有一些错误的认识和行为，应加以注意。首先，婴儿应早开奶，除特殊原因外开始喂哺时间不应超过半小时，频繁刺激可以促进母亲乳汁分泌，有助于早期母乳喂养成功。其次，初乳应该喂哺，初乳营养丰富，含有多种活性成分，但由于色黄而粘稠，被许多母亲误认为不净，将之挤掉，非常可惜。母乳喂养时还应该按需哺乳，只要婴儿有吃奶的愿望，不论白天和黑夜都可以哺乳而不要拘泥于几个小时喂一次奶。最后，要及时添加辅食，母乳的营养成分在婴儿6个月时无法再满足其需要，应及时科学合理添加辅食，避免由于缺乏营养素导致生长发育迟缓。

母乳喂养注意事项

1、妈妈饮食原则

少食多餐（1日进食5-6次），充分吸收营养•吃完东西就卧床休息，避免消化不良及胀气；哺乳期的妈妈要有规律地吃三餐，以不减少用餐次数为基准；避免在晚餐后吃点心，点心最好一天一次；控制水分摄入，避免造成内脏下垂或发；•以米酒代替水分摄入；补充足够的水分，预防便秘；喝水果茶以补充水分。

2、哺乳期禁用药物：

当哺乳期妇女用药的时候，往往只着重考虑药物是否影响乳汁分泌，很少考虑药物对婴儿的影响，或者根本不知道哪些药物对婴儿有影响。事实上很多药物可随母亲乳汁进入婴儿体内，从而对乳婴产生作用，尽管有的药物进入乳汁的浓度很低，但对于婴儿来说，危害严重。

以下药物是哺乳妇女应忌用或慎用的：1、中西药，中药炒麦芽、花椒、芒硝等，西药左旋多巴、麦角新碱、雌激素、维生素B6、阿托品类和利尿药物。2、青霉素族抗生素。3、磺胺类药物。4、异烟肼（雷米封）5、灭滴灭。6、氯霉素。7、四环素和强力霉素。8、氨基比林及含氨基比林的药物。9、硫酸阿托品、硫酸庆大霉素，硫酸链霉素等药物。10、抗甲状腺甲药物甲基硫氧嘧啶。12、哺乳母亲患了癌瘤，应停止哺乳，否则抗癌药随乳汗进入乳儿体内会引起骨髓受抑制，出现颗粒性白血球减少。13、抗凝血药，不能用肝素，以免引起新生儿凝血机制障碍，发生出血。14、皮质激素类、黄体激素类、新生霉素和呋喃呾啶。15、水杨酸类药物。16、溴化物类药。17、镇静药。18、缓泻药。19、口服避孕药。20、哺乳妇女还应禁止过量饮酒和吸烟、大量饮水、喝啤酒，禁用利尿剂（如双氢氯噻嗪、速尿等）和作用猛烈的泻药。

3、 正确喂养姿势：

妈妈完全地放松自己，以舒服的姿势坐着或躺着，哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。让宝宝靠近妈妈，脸面对妈妈的乳房，鼻子正对着乳头。宝宝的头、脖子与身体成一直线，宝宝的肚子紧贴着妈妈的肚子。如果是新生儿，妈妈应托着宝宝的头、肩膀及臀部。

妈妈可以用手夹住乳房轻轻碰触宝宝的上唇，等宝宝嘴张得很大，很快地抱宝宝靠近乳房（并非移动妈妈的身体），让宝宝同时含住乳晕与乳头，而非只含住乳头。

4、哺乳后要拍嗝

哺乳后新妈妈应把新生儿竖立抱在怀里，用手轻轻拍打背部，促使其打嗝儿。

这是因为新生儿胃部的括约肌不发达，哺乳后经常会有呕吐行为。一般情况下，当新生儿吃饱后，新妈妈将新生儿立起来趴放在肩头上，轻轻地拍新生儿后背1～2分钟，就能打出嗝来，然后再将新生儿放下。

5、哺乳时应注意清洁

新妈妈要勤剪指甲，并在每次哺乳前洗手。还要经常用温开水清洗乳头、乳晕。每次哺乳完，要将新生儿嘴的周围也擦一擦，但不要擦口腔内。

不宜进行母乳喂养的情况

哺乳妈妈如果有严重的心脏病、心功能不全、肾脏疾病、肝脏疾病、精神病、癫痫病等疾病均不宜哺乳。另外，乙型肝炎、艾滋病等毒感染或携带者也不能进行哺乳，以免引起宝宝的感染。新妈妈一旦发现不能哺乳就要采取给宝宝喂奶粉的方式，以保证宝宝的营养摄入。