古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
橙子是很多家里会买的水果,有着多种养生效果和妙用,其实,橙皮也可以做成美味的菜肴,今天就介绍一款由橙皮做成的美味——糖渍橙皮,赶紧来看一下吧。
材料:香橙肉 1个、香橙皮 3个、麦芽糖 100克、冰糖 50克、水 200克、朗姆酒 5克。
制作过程:
1、把橙子用细盐搓洗表皮,再用清水清洗干净。
2、从橙子的底部划4刀,就象开柚子一样,把皮剥开。
3、把橙皮的白色部分用小刀刮干净。
4、再把橙皮切成丁备用。
5、把剥了皮的橙子切碎。
6、把橙皮丁、橙子肉、冰糖、麦芽糖、水一起放锅内熬。
7、开小火慢慢加热,一边加热一边搅拌,使麦芽糖及冰糖融化。
8、熬至变得粘稠,橙皮都呈半透明状态,加入少量朗姆酒,再加熬5分钟即成糖渍橙皮,晾凉后放冰箱冷藏。
制作好的糖渍橙皮在寒冷的冬天,冲上一杯橙皮蜜水来喝,那味道是超选赞!
TIPS:
1、橙皮的白色部分尽量刮除干净,要不然会有点苦味。
2、橙皮要彻底清洗干净,防止有农药残留。
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(责任编辑:吴燕 美食达人:烩烩小厨)
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