古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
广东的夏天真是热,而且也特别容易上火,这个时候吃点醋可以降降火,同时对身体还有许多好处,今天就和大家分享一道醋的美味——醋拌双丝,赶紧一起来看一下吧。
(图:网友烩烩小厨提供)
材料:土豆1个,红萝卜1根;
配料:盐1小匙,糖1大匙,欣和原浆米醋1大勺。
制作过程:
(图:网友烩烩小厨提供)
1、将土豆去皮切成细丝。
2、将土豆丝放清水里泡洗两次,洗去淀粉。
3、将红萝卜丝切成细丝。
4、将锅内的水烧开,土豆丝和红萝卜丝一起放进去煮半分钟。
5、将双丝捞出过凉开水。
6、沥干水份,装在盆里。
7、将盐、糖和米醋一起倒在小碗里,用勺子拌匀。
8、将调味汁倒进双丝里。
9、将土豆丝、红萝卜丝和调味汁一起拌匀即可。
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(责任编辑:方毅 美食达人:烩烩小厨)
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