酱鸡胸肉 15分钟在家自己做简单韩式小菜

小菜中，很多都是百姓生活中爱吃的、材料简单的、做法容易的拌菜，因为拌菜食材多样，爽口不油腻，所以推荐大家可以在家做。

在韩式的拌菜里，经常会用到的一种叫做“糖稀”的调料，也称“饴糖”。它是由麦芽中的糖化酶作用于碎米中的淀粉所制成的一种糖，通常为浅黄色粘稠透明液体。糖稀可以自己做，但我一般都去进口超市的韩国调料区购买。糖稀的种类也有好几种，有白糖稀、黄糖稀，有100%纯的糖稀，也有和果糖、蜂蜜混合的糖稀，大家根据自己的口味选择就好。

材料：鸡胸肉2块 辣椒5个 大葱半根 生姜1片 大蒜2个 胡椒粒若干个 酱油1/4杯 料酒2大勺 韩国黄糖2大勺（没有就用白糖代替） 糖稀1大勺（没有就用蜂蜜代替）

做法：

1、准备好所有材料。将洗净的鸡胸肉、大葱、蒜、胡椒、生姜、胡椒粒放入锅中，加约三杯水，煮十分钟左右至肉半熟为止。

2、辣椒洗干净后去掉把儿和籽，切半后用叉子在上面扎几下。捞出鸡胸肉，用细水慢慢冲洗干净。

3、将捞去鸡胸肉后的汤水用纱布过滤，留下干净没有浮沫的汤水。

4、在汤里放酱油、料酒、韩国黄糖，搅拌均匀并煮开。

5、放入煮好的鸡胸肉、辣椒、大蒜，中小火煮至汤水剩一半的时候把鸡肉捞出来。

6、用手将鸡肉撕成适当大小（撕小一点会更入味），再重新放入汤中。放糖稀，继续酱至调料浸透鸡肉后出锅。

小贴士：

1、糖稀在进口超市的韩国调料区有售，没有的话可以用蜂蜜代替。

2、没有黄糖的话就用白糖代替。

3、煮鸡肉后的汤浮沫一定要去除并过滤干净，这样才会更加美味。

4、捞出后的鸡肉要用细水慢慢冲洗，否则会产生酸味。

5、鸡胸肉用手撕的小一些会更入味，但是要小心烫。6、装盘之后不妨撒些芝麻，又好吃又好看。

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