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原汁原味品尝特色 推荐3款美味江西菜

2013-09-16 07:30:32      家庭医生在线

赣菜历史悠久,是在继承历代“文人菜”基础上发展而成的乡土味极浓的“家乡菜”。传赣菜巧妙地规避了川菜的太辣,苏菜的太甜,鲁菜的太实,兼顾东南西北而自成一派,享誉海内外。

一、卤汁豆腐干

材料:油豆腐300克、八角3个、干辣椒6个、老抽20毫升、白糖3克、陈皮2小块

做法:

1、准备好油豆泡,锅内放入适量的水烧开;

2、将豆泡放入开水中焯一下,将焯过水的豆泡捞出备用;

3、另外起锅,放入适量的水,将焯过水的豆泡放入,加入八角;

4、加入干辣椒,再放入陈皮、老抽和白糖;

5、大火烧开,小火炖,直至豆泡完全入味。

二、南昌凉拌藕

材料:藕1节、酱油2小勺、蒜1小块、香醋1小勺、辣椒油适量、芝麻油1勺、白糖1小勺

做法:

1、准备材料:藕1节,蒜1小块。另用到酱油、芝麻油、醋、糖、油辣子;

2、藕去皮洗净,对半切开。下入冷水锅中,盖上锅盖,煮15分钟左右;

3、捞起,稍凉后切薄片;

4、加入1小勺香醋,加入2小勺酱油,加入2小勺油辣子、1小勺芝麻油。拌匀;

5、撒入切碎的蒜末,最后撒入1小勺白糖,拌均匀即可。

三、南昌田螺

材料:田螺适量、色拉油适量、姜适量、蒜适量、干辣椒适量、老抽适量、紫苏适量、香叶适量、白糖适量

做法:

1、准备好所有的材料;

2、将生姜刨皮,大蒜子切块;

3、锅内放油,烧热;

4、下大蒜子爆出香味;

5、下干辣椒薄出香味;

6、放入田螺翻炒;

7、加入老抽翻炒;

8、加入适量的水,烧开,将生姜、紫苏、香叶、适量的白糖。小火烧至有少量汤汁为止。

(责任编辑:吴燕 )

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