20款靓汤水治疗慢性咽炎

慢性咽喉炎是非常折磨人的一种疾病，但是只要饮食得当，选择合适的汤水，就可以有效缓解甚至治疗慢性咽炎，有什么样的神奇汤汤水水呢？平常在家里试试以下这20款食疗方，对治疗慢性咽喉炎有一定效果。

1、鸭蛋青葱汤：

鸭蛋2个，青葱（连白）数根、加水适量同煮，饴糖适量调和，吃蛋饮汤。每日一次，连服数日。

2、麦冬白莲汤：

麦冬、白莲各12克，冰糖适量，加水炖后，代茶饮。

3、百合绿豆汤：

绿豆20克，百合15克，冰糖适量，加水同煮，饮汤食百合绿豆。每日一次，连服数日。

4、玄麦甘桔汤：

玄参12克，麦冬12克，甘草3克，桔梗6克，开水冲泡代茶饮。

5、荸荠梨汤：

荸荠10个洗净、去皮，梨两个去皮、去核切块，加水适量，煮开后可加冰糖少许，一次或分次饮用。荸荠能止渴解毒、温中益气，与梨同用可防止梨的寒性伤胃。

6、桔梗汤：

桔梗15克、甘草30克，开水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排脓的作用，甘草有清热解毒的作用。以甘草泻火，以桔梗宣肺，热气得泄，肺窍得通，咽喉干痒、疼痛症状自然就会减轻。

7、橄榄芦根茶：

橄榄（青果）4枚，芦根30克，清水两碗半煎至—碗，去渣代茶饮。

8、罗汉果茶：

罗汉果1个开水泡服。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效。但需要注意的是罗汉果有通便作用，对于容易腹泻的人来说，还是尽量少服用为好。

9、胖大海茶：

胖大海3枚、冰糖适量，先将胖大海用温水洗净，再与冰糖一起用沸水冲泡15分钟，每日1剂，代茶饮用。

10、蜂蜜茶：

取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后还要连服3日。

11、沙参桑果汁：

沙参12克，桑果15克，冰糖适量，加水同煮，饮汁食桑果。

12、无花果冰糖水：

无花果（干）30克，冰糖适量，煲糖水服食。每日一次，连服数日。

13、藕汁蜜糖露：

鲜莲藕适量，洗净，榨汁100克，加蜂蜜20克，调匀服用。每日一次，连服数日。

14、百合香蕉汁：

百合15克，香蕉2个（去皮），冰糖适量，加水同炖，饮汁食香蕉。

15、罗汉果饮：

罗汉果9克、天冬15克、柿霜3克。将前两者洗净，与柿霜同放入杯中，用开水泡，代茶频饮，每日1剂，适用于慢性咽炎偏肾阴虚者。

16、鲜姜萝卜汁：

白萝卜100克、生姜50克，洗净打碎取汁，混合后含咽；同时，将榨汁后的白萝卜、生姜渣用开水冲泡，代茶饮。白萝卜有去热、止咳的作用，鲜姜可以理气止呕、化痰驱寒，两者同用，可起到化痰止咳的作用。鲜的汁液还能润燥，故可治疗急慢性咽喉疼痛、失音等症状。

17、白萝卜炖青果：

白萝卜250克、青果5个，将白萝卜洗净、切片，青果打碎，加水l碗煮熟即可，每天1剂，连服l0～15剂，适用于慢性咽炎肺热伤阴者。

18、绿茶蜂蜜饮：

绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。

19、橄揽海蜜茶：

橄榄3克，胖大海3枚，绿茶3克，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1～2剂。功能清热解毒，利咽润喉。主治咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。

20、桑菊杏仁茶：

桑叶10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。功能清热疏风，化痰利咽。适用于咽炎兼外感者。