清香美味桂圆粥

粟米性甘、咸、凉。入肾、脾、胃、手足太阴、少阴经。其功效于古书有载。《本草纲目》说：“煮粥食益丹田，补虚损，开肠胃。”可见冬季粟米龙眼粥……详细>>

补益心脾，养血安神。尤其适用于劳伤心脾，思虑过度，身体瘦弱，健忘失虑，月经补调等症。 注意：喝桂圆粥忌饮酒、浓茶、咖啡等物。详细>>

将切好的瘦肉和姜丝混在一起，再加入生粉、食盐，搅拌均匀之后放入冰箱中腌制。将生菜清洗干净并切成丝。等到粥煲好之后倒入汤锅中，加入切好的生……详细>>

放入海参片，关小火熬煮，熬煮过程中不断搅拌以防止糊锅。待海参熟透，米粒软烂时，下少量冰糖调味，再煮5分钟左右即可盛起食用。详细>>

将上述的食材全部准备好，如果是干桂圆，最好用温水浸泡一下。将糯米充分的清洗干净，再浸泡之后与桂圆一起放在干净的砂锅当中，然后添加适量的清……详细>>