寿司的营养价值和正确的吃法

随着时代的发展，寿司在我国也成为了极为普遍的食物之一。不过，寿司除了味道鲜美以外还有哪些营养价值呢？同时，寿司的正确吃法又是怎样的呢？下面就来一一为大家介绍一下吧。

寿司的营养价值

这种多彩的、精致的食物所含热量低、脂肪低。

它非常美味，根本原因是你吃的是最新鲜的鱼生；

享用方式的多样化。你可以要一个现成的套餐，或要求厨师按你的想法定做寿司；

它有相当广泛的口感。因为有各种各样的海鱼、河鱼和湖鱼及贝壳类，你能体验的美味将是无穷无尽的，加上各种其他成分的自由组合，惟一的限制也许就是你的想象力；

寿司不仅仅是食物，它更是精妙的艺术。鱼生的美丽、色彩的和谐以及充满创造力的拼盘组合，使你光看到它们就已胃口大开；

寿司店本身就是一个造访的好去处。看着厨师做出你想要的款式，会令你感觉完美。当寿司厨师切、捏、装饰一个寿司时，他不仅仅是一个大厨，更像一个优美的表演者，来娱乐顾客；

你可以自己做寿司，许多种类的寿司可在家庭里完成，你还可以开发出独特的新品种，体验创造的快乐。

接下来，再来一起看看寿司应该怎样吃吧。

寿司的正确吃法

吃寿司的时候，即可以使用筷子，也可以用手拿。

吃寿司蘸酱油的时候，要用有料的一面去蘸，而不是用米粒的那一边蘸。

吃寿司的时候，为了更好地感受寿司本来的味道，将寿司油料的部分先接触舌头。

如果点寿司套餐，摆放顺序是有讲究的，请从离筷子最近的寿司开始食用。

未使用过的筷子才可以放在筷子架上，把筷子放在酱油碟上就是吃饱了的意思。

不要交互摩擦筷子。

吃一半的寿司不要放回寿司板上。

不要把姜片放在寿司上。

不要把芥末搅散在酱油里，芥末应直接用筷子夹放在寿司上。

不要把现金付给寿司师傅，寿司师傅的手是不能直接接触现金的。

喜欢吃寿司的你要多注意以上吃法哦。