古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
在此时正是办年货的时候,你是否有购买海鲜的打算呢?花甲就是不错的选择哦。吃花甲前一定要清洗干净,否则就会直接影响到口感。所以要让花甲吐泥沙是很重要的,来看看要怎么做到吧。
让花甲轻松吐泥沙的技巧
花甲属于贝壳类海鲜,它的壳外和壳内都可能有泥沙残留,如果不清洗干净,就会影响口感。在喝花甲芥菜汤的时候如果吃出泥沙,那种感觉肯定是不好的,所以要把花甲洗净后再煮。在洗花甲的时候,把花甲放在手中搓洗干净壳外的泥沙,然后用清水冲洗三遍。最后在盘子里装上清水,撒上少许的食盐和滴进几滴食用油,把花甲放进去泡。这样有利于花甲把内壳里含有的泥沙吐出来,一般浸泡两个小时候泥沙就基本吐干净。
教你花甲的简单吃法
花甲豆腐汤
用料:蛤蜊250克、豆腐200克、咸火腿肉1大片、葱1根、姜2片、高汤1碗、盐1小勺、白胡椒粉适量。
做法:蛤蜊用冷水淘洗几次放入清水中静置2小时吐净泥沙备用(水中放少许麻油能够促使蛤蜊尽快吐沙)。热锅后把培根肉切小块放入锅中煸出香味,再放入葱姜一起爆香 (此步不用放油培根本身会有少许油分渗出)。倒入一碗高汤大火煮开。放入切块的豆腐煮开。再放入蛤蜊中火加盖煮5分钟。最后调入盐和白胡椒粉即可。
花甲肉拌黄瓜
用料:嫩黄瓜三根、大蒜、沙蛤蜊一斤。
做法:沙蛤蜊洗净,加没过的凉水大火煮开,取出蛤蜊肉。把煮蛤蜊的原汤汁倒入蛤蜊肉中,用笊篱旋洗蛤蜊肉捞出备用。用擀面杖拍碎黄瓜再用手把黄瓜掰成小块。把洗好的蛤蜊肉和黄瓜块混合加入捣好的蒜泥和切碎的香菜碎。调入适量盐、糖、陈醋、凉拌酱油、味精、香油拌匀装盘即可。
花甲粥
用料:冷冻蛋炒饭1包、蛤蜊12颗、高汤5杯、姜丝1大匙、葱花适量、盐1/2大匙、糖2小匙、香油1小匙。
做法:将所有材料准备好,冷冻蛋炒饭包装打开备用。将高汤5杯煮沸,放入冷冻蛋炒饭熬煮成粥状,约需15分钟。放入盐、糖及蛤蜊、姜丝一起煮至蛤蜊壳全开即可熄火。再放入葱花、香油,即可盛入碗中食用。
还应提醒大家的是花甲和一些食材是不可搭配食用的。
花甲不能和什么一起吃
花甲+田螺:同食会引起中毒,可以用胡荽解毒。
花甲+甘草:忌同食。
花甲粉+槐花:可治鼻出血、牙龈出血、出血性紫癜等。
花甲肉+青黛:可治慢性支气管炎。
花甲肉+韭菜:炒食,可治肺结核、潮热、阴虚盗汗。
花甲肉+百合+玉竹+淮山药:同煮汤食用,可治口干、干咳、心烦、手足心热等症。
过年时,不如就试试花甲食谱吧。
(责任编辑:潘玮璐 )
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